ఆరోగ్యం

Kidney Stones : కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఉన్న‌వారు ఏం తినాలి.. ఏం తినకూడ‌దు..?

Kidney Stones : మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల‌ల్లో మూత్ర‌పిండాలు కూడా ఒక‌టి. శ‌రీరంలో ఉండే వ్య‌ర్థాల‌ను, మ‌లినాలను బ‌య‌ట‌కు పంపించ‌డంలో మూత్ర‌పిండాలు కీల‌క పాత్ర పోషిస్తాయి.…

Wednesday, 1 May 2024, 7:23 PM

Hemoglobin Foods : ర‌క్తం త‌క్కువ‌గా ఉందా.. తినాల్సిన ఆహారం ఏమిటి.. తిన‌కూడ‌నివి ఏమిటి..?

Hemoglobin Foods : మ‌న‌లో చాలా మంది స్త్రీలు ఎదుర్కొనే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో హిమోగ్లోబిన్ లోపం కూడా ఒక‌టి. శ‌రీరంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు త‌గ్గ‌డం వ‌ల్ల ర‌క్త‌హీన‌త…

Wednesday, 1 May 2024, 9:30 AM

Foods For High BP : రోజూ ఈ పొడిని ఇంత వాడండి.. ర‌క్త‌నాళాల‌ను వెడ‌ల్పు చేస్తుంది..!

Foods For High BP : మ‌నం వంటింట్లో వాడే సుగంధ ద్ర‌వ్యాల‌ల్లో యాల‌కులు ఒక‌టి. యాల‌కులు చ‌క్క‌టి వాస‌నను, రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి. దాదాపు మ‌నం…

Tuesday, 30 April 2024, 8:25 PM

Diabetes Health Tips : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు పొర‌పాటున కూడా వీటిని అస్స‌లు తిన‌రాదు.. విషంతో స‌మానం..!

Diabetes Health Tips : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని బాధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి ఒక‌టి. షుగ‌ర్ వ్యాధితో బాధ‌పడే వారి సంఖ్య…

Tuesday, 30 April 2024, 11:56 AM

Metformin Tablets : మెట్ ఫార్మిన్ ట్యాబ్లెట్ల‌ను వాడుతున్న‌వారు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ రావొద్దంటే ఇలా చేయాలి..!

Metformin Tablets : మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి కూడా ఒక‌టి. ఈ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డే వారి…

Tuesday, 30 April 2024, 7:48 AM

Diabetes Health Tips : దీన్ని వాడితే అస‌లు డ‌యాబెటిస్ అన్న‌ది ఉండ‌దు..!

Diabetes Health Tips : మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి కూడా ఒక‌టి. షుగ‌ర్ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డే…

Sunday, 28 April 2024, 7:53 AM

Heart Health Foods : దీన్ని తాగితే చాలు.. హార్ట్ ఎటాక్ అస‌లే రాదు..!

Heart Health Foods : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది గుండె సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. హార్ట్ బ్లాక్స్, గుండెపోటు, ర‌క్తంలో కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజ‌రాయిడ్స్ పెర‌గ‌డం…

Friday, 26 April 2024, 8:16 PM

Snoring Home Remedies : గుర‌క స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించుకోండిలా.. ఈ 5 చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Snoring Home Remedies : మ‌న‌లో చాలా మంది గుర‌క స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. గుర‌క వ‌ల్ల వారితో పాటు వారి ప‌క్క‌న ప‌డుకునే వారికి కూడా…

Thursday, 25 April 2024, 5:52 PM

Cardamom For Beauty : యాల‌కులు ఆరోగ్యానికే కాదు.. అందానికి కూడా ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి..!

Cardamom For Beauty : మ‌న భార‌తీయుల వంట గ‌దుల్లో ఉండే మ‌సాలా దినుసుల్లో యాల‌కులు కూడా ఒక‌టి. యాల‌కులు చ‌క్క‌టి వాస‌న‌ను, రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి.…

Thursday, 18 April 2024, 7:55 PM

Ginger And Lemon Water : రోజూ ఉద‌యాన్నే అల్లం, నిమ్మ‌కాయ నీళ్ల‌ను తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Ginger And Lemon Water : వేసవికాలంలో ప్ర‌జ‌లు శ‌రీరాన్ని చ‌ల్ల‌గా ఉంచుకోవ‌డానికి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండ‌డానికి నీటిని ఎక్కువ‌గా తాగుతూ ఉంటారు. కొంద‌రు నీటికి బ‌దులుగా…

Tuesday, 16 April 2024, 11:42 AM