lifestyle

Sweat Smell : చెమ‌ట దుర్వాస‌న‌కు త‌ట్టుకోలేక‌పోతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Sweat Smell : వేసవిలో పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల నుండి ఆరోగ్య సమస్యలు కలవరపెడుతున్నాయి, అయితే చెమట కారణంగా శరీరం నుండి వచ్చే వాసన కొన్నిసార్లు ప్రజలను ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇది వ్యక్తిగత ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. నిజానికి చెమట బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది. శరీరం నుంచి వచ్చే దుర్వాసనను తగ్గించేందుకు ప్రజలు వివిధ రకాల ఖరీదైన డియోడరెంట్, పెర్ఫ్యూమ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఇవి శరీరానికి సువాసన కలిగించినప్పటికీ, చెమటలో పెరిగే బ్యాక్టీరియాను ఆపలేవు. కొన్ని సహజ పదార్థాలు ఈ సమస్యను దూరం చేస్తాయి. వేసవిలో శరీరం నుండి వచ్చే చెమట వాసనతో బాధపడేవారిలో మీరు కూడా ఉన్నారా, అయితే మీరు మొదటగా చేయాల్సింది. మద్యపానం ఆపేయ‌డం. అలాగే వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

వేసవిలో సింథటిక్ మరియు మరింత బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను తీసివేయాలి, అలాంటి బట్టలు చెమటను పెంచుతాయి, ఇది దుర్వాసనకు కారణమవుతుంది. అలాగే నీళ్లు ఎక్కువగా తాగాలి. ఈ సమయంలో, చెమట నుండి దుర్వాసన రాకుండా ఉండటానికి మీరు ప్రతిరోజూ నీటిలో కొన్ని పదార్థాలను వేసి స్నానం చేయవచ్చు. చాలా ఇళ్లలో రాతి ఉప్పు దొరుకుతుంది. ఇది ఆహారం రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఇందులో ఉండే గుణాలు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నివారించడంలో కూడా పని చేస్తాయి. చెమట దుర్వాసన పోవాలంటే నీటిలో ఉప్పు కలిపి తలస్నానం చేయవచ్చు. ఇది క్రియాశీల బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి మరియు వేడి మొదలైన వాటి వల్ల కలిగే స‌మ‌స్య‌ల‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

Sweat Smell

నిమ్మకాయ ర‌సం వేసవి రోజులలో మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడం వల్ల శక్తిని ఇస్తుంది, కాబట్టి ఇది మిమ్మల్ని చెమట వాసన నుండి కూడా కాపాడుతుంది. దీని సువాసన వేసవిలో మీకు తాజాదనాన్ని కూడా అందిస్తుంది. దీనితో పాటు, చెమట వాసనను వదిలించుకోవడానికి బేకింగ్ సోడా కూడా పనిచేస్తుంది. ఈ రెండింటినీ నీళ్లలో క‌లిపి తలస్నానం చేయాలి. ఇది చెమట వాసనను వదిలించుకోవడంతోపాటు స్కిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, అయితే సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు జాగ్రత్త వహించండి. వేపలోని ఔషధ గుణాలు సూక్ష్మక్రిములను చంపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అందుచేత వేప ఆకులను నీళ్లలో బాగా మరిగించి చల్లార్చి ఈ నీటితో స్నానం చేయాలి. చెమట వాసన పోతుంది కాబట్టి, మీరు దీన్ని ప్ర‌య‌త్నించ‌వ‌చ్చు.

చెమట యొక్క దుర్వాసనను తొలగించడానికి, మీరు స్నానం చేసే నీటిలో యూకలిప్టస్ నూనెను కూడా జోడించవచ్చు. ఈ నూనె మీ శరీరానికి సువాసనను అందించడమే కాకుండా, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్‌గా కూడా ఉంటుంది, తద్వారా మీరు వేసవిలో చర్మ ఇన్‌ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు.

Share
IDL Desk

Recent Posts

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM

అక్క‌డ కేవ‌లం స్విచ్‌ల‌ను ఆన్, ఆఫ్ చేయ‌డ‌మే ప‌ని.. జీతం రూ.30 కోట్లు.. ఎవ‌రికి జాబ్ కావాలి..?

ఒక‌టి కాదు రెండు కాదు, మూడు కాదు ఏకంగా ముప్పై కోట్ల జీతం. చేయాల్సిన ప‌ని ఏమి లేదు. స్విచ్…

Tuesday, 17 September 2024, 6:04 PM

పెట్రోల్ పంప్‌ల‌లో మోసం.. వాహ‌న‌దారులు ఈ టిప్స్ తెలుసుకుంటే మంచిది..

దేశంలో వాహ‌నాల వినియోగం ఎంత‌గా పెరుగుతుందో మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. భారతదేశంలో రోజు రోజుకి వాహనాల సంఖ్య పెరుగుతూ పోతుండ‌డంతో…

Tuesday, 17 September 2024, 3:15 PM

పోస్టాఫీస్ బెస్ట్ స్కీమ్.. రూ.5ల‌క్ష‌లు పెట్టుబ‌డితో రూ.15 ల‌క్షల రాబ‌డి..

రిస్క్ చేయ‌కుండా మంచి ప్రాఫిట్ పొందాల‌ని అనుకునేవారు ఎక్కువ‌గా పోస్టాఫీస్‌పై ఆధార‌ప‌డుతుండ‌డం మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. ప్రస్తుతం పోస్టాఫీసులో మంచి…

Tuesday, 17 September 2024, 11:11 AM