ఆరోగ్యం

Teeth Pain : చిన్న ఉల్లిపాయ ముక్క చాలు.. పంటి నొప్పి త‌గ్గిపోతుంది..!

Teeth Pain : పంటి నొప్పి చాలా మందికి అప్పుడప్పుడూ కలుగుతూ ఉంటుంది. మనం దంతాల ఆరోగ్యంపై కూడా కచ్చితంగా శ్రద్ధ పెట్టాలి. దంతాలు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే అనవసరంగా లేనిపోని ఇబ్బందులు కలుగుతూ ఉంటాయి. డెంటిస్టుల చుట్టూ తిరగాల్సి వస్తుంది. కచ్చితంగా ప్రతిరోజు పంటి శుభ్రతపై దృష్టి పెట్టండి. దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతి రోజు పళ్ళని బాగా శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. పళ్ళని సరిగా క్లీన్ చేసుకోకపోతే వివిధ రకాల సమస్యలు కలిగే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే పంటి నొప్పితో బాధపడేవాళ్లు పంటి నొప్పి నుండి బయట పడడానికి ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు. ఇలా సులభంగా పంటి నొప్పి నుండి ఉప‌శ‌మ‌నం పొంద‌వ‌చ్చు. ఆరోగ్యానికి ఉల్లి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఉల్లిపాయలతో పంటి నొప్పి క్షణాల్లో దూరమవుతుంది. పంటి నొప్పిని ఈజీగా పోగొట్టి దంతాలకి మెరుపుని కూడా ఇస్తుంది. దంతాల సంరక్షణకి ఉల్లి ఉత్తమమైన మార్గమని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మీరు ఉల్లిపాయల్ని పంటి దగ్గర పెట్టుకుంటే సమస్య తగ్గుతుంది.

అదే విధంగా బంగాళాదుంపల్ని తురుముకుని రసం తీసుకోవాలి. ఈ రసాన్ని పంటి దగ్గర రాయడం వలన ఉపశమనం లభిస్తుంది. కీరదోస కూడా పంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. దోసకాయ రసాన్ని కొంచెం దూదిలో ముంచి, కొంచెం ఆల్కహాల్ మిక్స్ చేసి దంతాల కింద పెట్టండి. వెంటనే పంటి నొప్పి తగ్గుతుంది. జలుబు, తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు మనం విక్స్ రాసుకుంటాం కదా పంటి నొప్పికి విక్స్ కూడా పనిచేస్తుంది.

కొంచెం విక్స్ ని తీసుకుని చెంపల బ‌య‌టి భాగంలో రాయండి. పంటి నొప్పి కొంచెం సేపట్లోనే తగ్గిపోతుంది. లవంగాల నూనెని పంటి దగ్గర పెట్టడం వలన కూడా వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది. పెప్ప‌ర్‌మింట్‌ ఆయిల్ కూడా బాగా పనిచేస్తుంది. అల్లం, పసుపు ముద్ద, ఆవిరి పట్టడం లేదంటే ఆయిల్ పుల్లింగ్ కూడా పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.

Share
Sravya sree

Recent Posts

ఈ ఫుడ్ తింటే ఊపిరితిత్తులు నెల రోజుల్లో పూర్తి ఆరోగ్యంగా మారుతాయి..!

మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…

Monday, 23 September 2024, 5:22 PM

రోడ్డుపై కుక్క‌లు మిమ్మ‌ల్ని వెంబ‌డిస్తే ఆ స‌మ‌యంలో ఏం చేయాలి అంటే..?

ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…

Saturday, 21 September 2024, 3:01 PM

క‌లెక్ష‌న్ల‌లో దుమ్ము రేపుతున్న స్త్రీ 2 మూవీ.. బాలీవుడ్ లో ఆల్‌టైమ్ హై రికార్డు..!

సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…

Saturday, 21 September 2024, 5:47 AM

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM