ఆరోగ్యం

Pomegranate : దానిమ్మ పండు తినేటప్పుడు.. ఈ తప్పులని అస్సలు చేయకండి..!

Pomegranate : దానిమ్మని చాలా మంది తీసుకుంటూ ఉంటారు. దానిమ్మ పండ్లు, ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. చాలా రకాల ఉపయోగాలు దానిమ్మ పండు ద్వారా పొందొచ్చు. అయితే, దానిమ్మ వలన ప్రయోజనాలు చాలా మందికి తెలుసు. కానీ, దానిమ్మ వలన కొన్ని సమస్యలు వస్తాయి అన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. కొన్ని సమయాల్లో, మనకి దానిమ్మ సమస్యల్ని కలిగిస్తుంది. దానిమ్మ పండు ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వలన, అల్సర్ల సమస్య ఉన్నట్లయితే, త్వరగా నయం అయిపోతుంది.

నడుము నొప్పితో బాధపడే వాళ్ళు, దానిమ్మ రసం ని తాగడం వలన, నడుము నొప్పి తగ్గుతుంది. దానిమ్మ జ్యూస్ లో కొంచెం తేనె కలుపుకొని తీసుకుంటే, వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది. చాలామంది డిప్రెషన్ తో బాధపడుతూ ఉంటారు. అలాంటి వాళ్ళు, ఎక్కువగా దానిమ్మ పండు జ్యూస్ లేదంటే పండు తీసుకున్నా డిప్రెషన్ నుండి, చాలా త్వరగా ఉపశమనం కలుగుతుంది. శరీరంలో రక్తం తక్కువగా ఉన్న వాళ్ళు దానిమ్మ పండ్లు తీసుకోవడం వలన, బ్లడ్ త్వరగా పెరుగుతుంది.

దగ్గు సమస్య ఉన్నట్లయితే, దానిమ్మ పండ్లకు దూరంగా ఉండాలి. దగ్గుతో బాధపడే వాళ్ళు దానిమ్మను అస్సలు తీసుకోవద్దు. ఎందుకంటే, దగ్గు, ఆస్తమా అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్న వాళ్ళు దీన్ని తీసుకుంటే అవి ఇంకా రెట్టింపు అవుతాయి. ఎసిడిటీ సమస్య ఉన్న వాళ్లు కూడా తీసుకోకూడదు.

బీపీ బాధ ఉంటే కూడా తీసుకోవద్దు. ఇలా ఈ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు దానిమ్మ పండ్లకు దూరంగా ఉండాలి. లేకపోతే అనవసరంగా ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాలి. ఇది ఇలా ఉంటే, దానిమ్మ తొక్కలు కూడా మనకి ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. ఈ తొక్కల్ని ఎండపెట్టి పొడి కింద చేసుకుని, ఫేస్ ప్యాక్ లా వేసుకుంటూ ఉంటారు. దీంతో చర్మం పై గ్లో పెరుగుతుంది. అలానే, దానిమ్మ తొక్కలో ఔషధ గుణాలు కూడా ఉంటాయి.

Share
Sravya sree

Recent Posts

ఈ ఫుడ్ తింటే ఊపిరితిత్తులు నెల రోజుల్లో పూర్తి ఆరోగ్యంగా మారుతాయి..!

మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…

Monday, 23 September 2024, 5:22 PM

రోడ్డుపై కుక్క‌లు మిమ్మ‌ల్ని వెంబ‌డిస్తే ఆ స‌మ‌యంలో ఏం చేయాలి అంటే..?

ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…

Saturday, 21 September 2024, 3:01 PM

క‌లెక్ష‌న్ల‌లో దుమ్ము రేపుతున్న స్త్రీ 2 మూవీ.. బాలీవుడ్ లో ఆల్‌టైమ్ హై రికార్డు..!

సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…

Saturday, 21 September 2024, 5:47 AM

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM