India Daily Live
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
No Result
View All Result
India Daily Live
Home వార్తా విశేషాలు

దగ్గు, జలుబు దూరంచేసే మిరియాల రసం తయారీ విధానం..

Sailaja N by Sailaja N
Saturday, 22 May 2021, 1:06 PM
in వార్తా విశేషాలు, శాకాహారం
Share on FacebookShare on Twitter

ప్రస్తుతం ఉన్న ఈ కరోనా పరిస్థితులలో ప్రతి ఒక్కరు రోగ నిరోధకశక్తిని పెంచుకునే పనిలో పడ్డారు. ఈ క్రమంలోనే కొద్దిగా దగ్గు జలుబు చేసిన దగ్గు జలుబు నుంచి ఉపశమనం పొందటం కోసం మిరియాల రసం ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.మరి దగ్గు జలుబును దూరం చేసే మిరియాల రసం ఏవిధంగా తయారు చేసుకోవాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం…

👉 Join Our Whatsapp Group 👈

కావలసిన పదార్థాలు

*రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మిరియాలు

*రెండు రెమ్మలు కరివేపాకు

*టేబుల్ టీస్పూన్ ధనియాలు

*రెండు ఎండుమిరపకాయలు

*1/2 టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర

*నిమ్మకాయ సైజు చింతపండు

*1/2 టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు

*వెల్లుల్లి రెబ్బలు

*కొత్తిమిర

*ఉప్పు తగినంత

*తగినంత నీరు

*2 టేబుల్ స్పూన్ల నూనె

తయారీ విధానం

ముందుగా చింతపండు కడిగి నీటిలో నానబెట్టుకోవాలి. స్టవ్ పై కడాయి ఉంచి కొద్దిగా నూనె వేసి మిరియాలు, ధనియాలు, కరివేపాకు, జీలకర్ర, ఎండుమిర్చి దోరగా వేయించుకొని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇవన్నీ చల్లారిన తర్వాత వీటిని మెత్తగా మిశ్రమంలా తయారు చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని పక్కన పెట్టుకొని ముందుగా నానబెట్టిన చింతపండు నుంచి రసం తీసి మరొక గిన్నెలో పోసుకోవాలి. ఈ పులుపుకు తగ్గట్టుగా నీటిని వేసుకోవాలి. ఈ నీటిలోకి ముందుగా తయారు చేసుకున్న మిశ్రమం కలిపి స్టవ్ పై బాగా ఉడకనివ్వాలి.

స్టవ్ పై మరొక చిన్న పాన్ లో పోపు కోసం కొద్దిగా ఆయిల్ వేసి, నూనె వేడెక్కాక ఆవాలు, ఎండు మిర్చి ముక్కలు, కరివేపాకు, జీలకర్ర, వెల్లుల్లి రెబ్బలు వేసి ఆవాలు చిటపట అన్న తరువాత ఉదుకుతున్నటువంటి మిరియాల రసంలోకి పోపు పెట్టాలి. తరువాత రుచికి తగినంత ఉప్పును వేసుకొని ఆపై కోతిమిర చల్లుకొని మరో రెండు నిమిషాలు పాటు ఉడికించినట్లయితే ఎంతో రుచి కరమైన మిరియాల రసం తయారవుతుంది. ఈ మిరియాల రసం వేడి వేడి అన్నంలోకి తినడం లేదా చల్లారిన తర్వాత తాగటం వల్ల తొందరగా దగ్గు జలుబు నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

Tags: miriyala charu
Previous Post

కరోనా బాధితుల కోసం అలాంటి నిర్ణయం తీసుకున్న బాలయ్య!

Next Post

ఎన్టీఆర్ 31వ సినిమాపై క్లారిటీ ఇచ్చిన.. కేజిఎఫ్ డైరెక్టర్!

Related Posts

Toxins In Body : ఈ పండ్లని తీసుకుంటే.. శరీరంలోని విష ప‌దార్థాలు బయటకి వచ్చేస్తాయి..!
ఆరోగ్యం

Toxins In Body : ఈ పండ్లని తీసుకుంటే.. శరీరంలోని విష ప‌దార్థాలు బయటకి వచ్చేస్తాయి..!

Tuesday, 5 September 2023, 10:14 AM
Anantha Padmanabha Swamy : అనంత ప‌ద్మ‌నాభ స్వామిని పూజిస్తే.. ఏం జ‌రుగుతుంద‌నే దానికి సాక్ష్యం ఇదే..!
ఆధ్యాత్మికం

Anantha Padmanabha Swamy : అనంత ప‌ద్మ‌నాభ స్వామిని పూజిస్తే.. ఏం జ‌రుగుతుంద‌నే దానికి సాక్ష్యం ఇదే..!

Monday, 4 September 2023, 9:42 PM
Ranapala Plant : ఈ మొక్క 150కి పైగా వ్యాధుల‌ను న‌యం చేస్తుంది..!
ఆరోగ్యం

Ranapala Plant : ఈ మొక్క 150కి పైగా వ్యాధుల‌ను న‌యం చేస్తుంది..!

Monday, 4 September 2023, 7:16 PM
Walking At Night : రాత్రి భోజ‌నం చేశాక వాకింగ్ చేస్తే.. ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?
ఆరోగ్యం

Walking At Night : రాత్రి భోజ‌నం చేశాక వాకింగ్ చేస్తే.. ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

Monday, 4 September 2023, 4:03 PM
Onion Vada : చ‌ల్ల‌ని వాతావ‌ర‌ణంలో వేడిగా ఇలా ఉల్లిపాయ వ‌డ‌ల‌ను చేసి తినండి.. రుచిగా ఉంటాయి..!
food

Onion Vada : చ‌ల్ల‌ని వాతావ‌ర‌ణంలో వేడిగా ఇలా ఉల్లిపాయ వ‌డ‌ల‌ను చేసి తినండి.. రుచిగా ఉంటాయి..!

Monday, 4 September 2023, 2:20 PM
Sunday Mistakes : ఆదివారం నాడు ఎట్టిపరిస్థితుల్లో.. ఈ తప్పులని చేయకండి..!
ఆధ్యాత్మికం

Sunday Mistakes : ఆదివారం నాడు ఎట్టిపరిస్థితుల్లో.. ఈ తప్పులని చేయకండి..!

Monday, 4 September 2023, 12:46 PM

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR POSTS

Alcohol : మ‌ద్యం సేవించేట‌ప్పుడు వీటిని తీసుకోండి.. శ‌రీరంపై నెగెటివ్ ఎఫెక్ట్ ప‌డ‌దు..!
ఆరోగ్యం

Alcohol : మ‌ద్యం సేవించేట‌ప్పుడు వీటిని తీసుకోండి.. శ‌రీరంపై నెగెటివ్ ఎఫెక్ట్ ప‌డ‌దు..!

by Sravya sree
Sunday, 3 September 2023, 7:42 PM

...

Read more
మీ కాళ్ల‌లో ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీకు ఈ వ్యాధులు ఉన్న‌ట్లే..!
ఆరోగ్యం

మీ కాళ్ల‌లో ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీకు ఈ వ్యాధులు ఉన్న‌ట్లే..!

by Sravya sree
Wednesday, 30 August 2023, 10:43 AM

...

Read more
ఏ రాశి వారు ఏ రంగంలో అయితే రాణిస్తారో తెలుసా..?
జ్యోతిష్యం & వాస్తు

ఏ రాశి వారు ఏ రంగంలో అయితే రాణిస్తారో తెలుసా..?

by Sravya sree
Tuesday, 29 August 2023, 1:06 PM

...

Read more
వీటిని రోజూ తీసుకుంటే చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ పూర్తిగా క‌రిగిపోతుంది..!
ఆరోగ్యం

వీటిని రోజూ తీసుకుంటే చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ పూర్తిగా క‌రిగిపోతుంది..!

by Sravya sree
Tuesday, 29 August 2023, 5:18 PM

...

Read more
Urination : త‌ర‌చూ మూత్ర విస‌ర్జ‌న చేస్తున్నారా.. ఈ వ్యాధులు ఉన్నాయేమో చూడండి..!
ఆరోగ్యం

Urination : త‌ర‌చూ మూత్ర విస‌ర్జ‌న చేస్తున్నారా.. ఈ వ్యాధులు ఉన్నాయేమో చూడండి..!

by Sravya sree
Saturday, 2 September 2023, 2:48 PM

...

Read more
Ulcer : అల్స‌ర్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా.. అయితే రోజూ ఈ పండ్ల‌ను తినండి..!
ఆరోగ్యం

Ulcer : అల్స‌ర్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా.. అయితే రోజూ ఈ పండ్ల‌ను తినండి..!

by Sravya sree
Sunday, 3 September 2023, 9:03 AM

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© BSR Media. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు

© BSR Media. All Rights Reserved.

× Whatsapp Chat