Legs Towards Doors : నిత్యం అనేక ఒత్తిళ్లు, ఆందోళ‌న‌ల‌తో స‌త‌మ‌త‌మ‌య్యే వారికి, శారీర‌క శ్ర‌మ ఎక్కువ‌గా చేసే వారికి, ఆ మాట కొస్తే ప్ర‌తి మ‌నిషికి నిద్ర అవ‌స‌ర‌మే. నిద్ర పోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శరీరం రిలాక్స్ అవుతుంది. మ‌ళ్లీ లేచే స‌రికి ఉత్తేజం, ఉత్సాహం వ‌స్తుంది. దీంతో రోజంతా యాక్టివ్‌గా ప‌నిచేయ‌వ‌చ్చు. ఇదే కాదు, నిద్ర‌తో మ‌న‌కు ఇంకా చాలా లాభాలే ఉన్నాయి. అయితే నిద్ర గురించి చెప్పాల్సిన విష‌యం ఇంకొక‌టుంది. అదేమిటంటే..
సాధార‌ణంగా ఎవ‌రైనా నిద్ర పోయే స‌మ‌యంలో గ‌దిలో ఏదో ఒక వైపు త‌ల‌ను పెట్టి నిద్రిస్తారు. అది దిక్కుల ప్ర‌కారం చెప్పాల్సివ‌స్తే అలా చెబుతారు. ఫ‌లానా దిక్కు మంచిద‌ని, ఇంకో దిక్కు మంచిది కాద‌ని చెబుతుంటారు. అయితే త‌ల కాకుండా నిద్రించే స‌మ‌యంలో కాళ్ల‌ను కూడా ప‌రిగ‌ణ‌న‌లోకి తీసుకోవాల‌ట. అంటే కాళ్ల‌ను తలుపులు ఉన్న‌వైపు కాకుండా వేరే ఏ వైపుకైనా పెట్టి నిద్రించాల‌ట. అలా చేయ‌కపోతే ఏం జ‌రుగుతుందో ఇప్పుడు చూద్దాం.
తలుపులు ఉన్న వైపు కాళ్ల‌ను పెట్టి నిద్రించడం వ‌ల్ల మ‌న ఒంట్లోకి నెగెటివ్ ఎన‌ర్జీ ప్ర‌సార‌మ‌వుతుందట. దీంతో ఆ రోజంతా మ‌న‌కు విశ్రాంతి ఉండ‌ద‌ట. తీవ్ర‌మైన అసంతృప్తి, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న క‌లుగుతాయ‌ట. అంతేకాదు చ‌నిపోయిన వారి మృతదేహాల‌ను గ‌ది నుంచి బ‌య‌ట‌కు తీసుకెళ్లేట‌ప్పుడు ముందుగా కాళ్ల‌ను బ‌య‌ట ఉంచుతారు క‌దా, అందుకే ఆ వైపే మ‌నం కూడా కాళ్ల‌ను పెట్టి నిద్రిస్తే దెయ్యాల‌ను ఆహ్వానించిన‌ట్టు అవుతుంద‌ట. ఇది అస్స‌లు మంచిది కాద‌ట. కాబ‌ట్టి తలుపులు ఉన్న వైపు కాళ్ల‌ను పెట్టి నిద్రించ‌కూడ‌ద‌ట. వేరే ఏ దిక్కుకైనా కాళ్ల‌ను పెట్టి నిద్రిస్తే మంచిది. దీంతో ఎలాంటి అశుభాలు జ‌ర‌గ‌కుండా ఉంటాయి.
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…
హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…
ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…
ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…
ఒక‌టి కాదు రెండు కాదు, మూడు కాదు ఏకంగా ముప్పై కోట్ల జీతం. చేయాల్సిన ప‌ని ఏమి లేదు. స్విచ్…
దేశంలో వాహనాల వినియోగం ఎంత‌గా పెరుగుతుందో మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. భారతదేశంలో రోజు రోజుకి వాహనాల సంఖ్య పెరుగుతూ పోతుండ‌డంతో…
రిస్క్ చేయ‌కుండా మంచి ప్రాఫిట్ పొందాల‌ని అనుకునేవారు ఎక్కువ‌గా పోస్టాఫీస్‌పై ఆధార‌ప‌డుతుండ‌డం మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. ప్రస్తుతం పోస్టాఫీసులో మంచి…
Devara Ticket Prices : యంగ్ టైగ‌ర్ ఎన్టీఆర్ ఆర్ఆర్ఆర్ చిత్రం త‌ర్వాత న‌టించిన చిత్రం దేవ‌ర. కొర‌టాల శివ…