Rakul Preet Singh : త‌న ఫిట్‌నెస్‌, డైట్ సీక్రెట్స్ ఏంటో చెప్పేసిన ర‌కుల్ ప్రీత్ సింగ్‌..!

Rakul Preet Singh : ర‌కుల్ ప్రీత్ సింగ్ చిత్ర ప‌రిశ్ర‌మ‌లో అడుగు పెట్టి దాదాపుగా 13 ఏళ్ల‌కు పైగానే అవుతోంది. అప్ప‌ట్లో ఈమె గిల్లి అనే క‌న్న‌డ సినిమాతో సినీ ఇండస్ట్రీకి ప‌రిచ‌యం అయింది. త‌రువాత కెర‌టం మూవీలో తెలుగులో న‌టించింది. కానీ ఈ మూవీ ఈమెకు అంత‌గా గుర్తింపును తెచ్చి పెట్ట‌లేదు. త‌రువాత వెంక‌టాద్రి ఎక్స్‌ప్రెస్ సినిమాలో ప్రార్థ‌న క్యారెక్ట‌ర్‌తో బాగా పాపుల‌ర్ అయింది. ఈ మూవీ హిట్‌ను సాధించ‌డంతో ఇక రకుల్ వెన‌క్కి తిరిగి చూసుకోలేదు. ఈ క్ర‌మంలోనే ఈమె అగ్ర యంగ్ హీరోలు అంద‌రితోనూ న‌టించింది. అయితే ప్ర‌స్తుతం ఈమెకు తెలుగులో అవకాశాలు లేవు. దీంతో బాలీవుడ్‌లో త‌న అదృష్టాన్ని ప‌రీక్షించుకుంటోంది.

ఇక ర‌కుల్ ప్రీత్ సింగ్ త‌న సినిమా కెరీర్ ఆరంభంలో ఎంతో బొద్దుగా, ముద్దుగా ఉండేది. కానీ రాను రాను ఈ భామ స‌న్న‌బ‌డింది. హైద‌రాబాద్‌లోని గ‌చ్చిబౌలి ఏరియాలో ర‌కుల్‌కు ఓ సొంత జిమ్ ఉంది. దీనికి సెల‌బ్రిటీలు, ప్ర‌ముఖులు వ‌స్తుంటారు. అయితే జిమ్ పెట్టిన‌ప్ప‌టి నుంచి ఈమె స‌న్న‌గా మారింది. స్లిమ్‌గా త‌యారైంది. జీరో సైజ్‌ను సొంతం చేసుకుంది. అప్ప‌టి నుంచి అదే ఫిట్‌నెస్‌ను ఈమె మెయింటెయిన్ చేస్తోంది. ఎల్ల‌ప్పుడూ జిమ్‌లో గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి సాధ‌న చేస్తుంటుంది. జిమ్, యోగా, వ్యాయామాలు, ఎరోబిక్స్ వంటివి చేస్తూ బాడీని ఫిట్‌గా, స్లిమ్‌గా మెయింటెయిన్ చేస్తోంది. ఈ క్ర‌మంలోనే ఈమె జిమ్‌లో సాధ‌న చేసే ఫొటోలు, వీడియోలు వైర‌ల్ అవుతుంటాయి కూడా.

ఇక ర‌కుల్ ప్రీత్ సింగ్ ఇటీవ‌ల ఓ మీడియా సంస్థ‌కు ఇచ్చిన ఇంట‌ర్వ్యూలో మాట్లాడుతూ.. ప‌లు ఆస‌క్తిక‌ర‌మైన విష‌యాల‌ను వెల్ల‌డించింది. తాను ఇంత స్లిమ్‌గా మార‌డానికి ప్ర‌త్యేకంగా డైట్ ఏమీ లేద‌ని.. త‌న‌కు ఇష్ట‌మైన ఆహారం తింటాన‌ని.. కాక‌పోతే ప‌ళ్ల ర‌సాల‌కు బ‌దులుగా పండ్ల‌నే నేరుగా తింటాన‌ని.. వీటితో మ‌న‌కు పోష‌కాలు అధికంగా ల‌భిస్తాయ‌ని.. ర‌కుల్ ప్రీత్ సింగ్ తెలియ‌జేసింది. అలాగే త‌న‌కు ఇష్ట‌మైన ఆహారాన్ని ఎంతైనా తింటాన‌ని.. త‌రువాత అంతే మోతాదులో వ్యాయామం కూడా చేస్తాన‌ని.. క‌నుక‌నే తాను స్లిమ్‌గా, ఫిట్‌గా ఉండ‌గ‌లుగుతున్నాన‌ని.. లేక‌పోతే ఇంకా లావు అయ్యేదాన్న‌ని రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ తెలిపింది. ఇలా ఆమె త‌న ఫిట్‌నెస్‌, స్లిమ్ సీక్రెట్ల‌ను వెల్ల‌డించింది.

Share
Shiva P

Recent Posts

ఈ ఫుడ్ తింటే ఊపిరితిత్తులు నెల రోజుల్లో పూర్తి ఆరోగ్యంగా మారుతాయి..!

మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…

Monday, 23 September 2024, 5:22 PM

రోడ్డుపై కుక్క‌లు మిమ్మ‌ల్ని వెంబ‌డిస్తే ఆ స‌మ‌యంలో ఏం చేయాలి అంటే..?

ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…

Saturday, 21 September 2024, 3:01 PM

క‌లెక్ష‌న్ల‌లో దుమ్ము రేపుతున్న స్త్రీ 2 మూవీ.. బాలీవుడ్ లో ఆల్‌టైమ్ హై రికార్డు..!

సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…

Saturday, 21 September 2024, 5:47 AM

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM