lifestyle

Tea And Coffee : మీ పిల్ల‌ల‌కు టీ, కాఫీ ఇస్తున్నారా.. వారు అవి తాగేందుకు అస‌లు ఎంత వ‌య‌స్సు ఉండాలి..?

Tea And Coffee : మ‌న‌లో చాలా మంది ఉద‌యం నిద్ర‌లేవ‌గానే త‌మ రోజును టీతో ప్రారంభిస్తారు. అలాగే కొంద‌రు ఉద‌యాన్నే కాఫీ తాగుతారు. టీ, కాఫీ రెండింటిలోనూ కెఫీన్ అధికంగా ఉంటుంద‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. అయితే తల్లిదండ్రుల‌ను చూసి కొంద‌రు పిల్ల‌లు కూడా ఉద‌యం టీ, కాఫీ వంటివి తాగుతారు. అవేవీ అనారోగ్య‌క‌ర‌మైన‌వి కావు క‌నుక‌, పిల్ల‌ల‌కు వారి త‌ల్లిదండ్రులు టీ, కాఫీ ఇస్తుంటారు. అయితే వాస్త‌వానికి పిల్ల‌లు టీ, కాఫీ తాగ‌కూడ‌దు. ఆ వ‌య‌స్సులో వారు ఆ పానీయాల‌ను తాగ‌డం అంత మంచిది కాదు. చిన్నారులు టీ లేదా కాఫీ తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

టీ లేదా కాఫీ.. రెండింటిలో ఏది తీసుకున్నా స‌రే.. అందులో కెఫీన్‌తోపాటు టానిన్స్ అన‌బ‌డే స‌మ్మేళ‌నాలు ఉంటాయి. ఇవి చిన్నారుల‌కు అస‌లు మంచిది కాదు. ఇవి వారి ఆరోగ్యంపై నెగెటివ్ ప్ర‌భావాన్ని చూపిస్తాయి. అలాగే వారు టీ లేదా కాఫీని చిన్న‌త‌నంలోనే తాగ‌డం వ‌ల్ల వాటిల్లో ఉండే చ‌క్కెర వారిలో డ‌యాబెటిస్ వ‌చ్చే ప్ర‌మాదాన్ని పెంచుతుంది.

Tea And Coffee

పిల్ల‌ల‌కు క‌నీసం 12 ఏళ్లు వ‌చ్చే వ‌ర‌కు టీ, కాఫీ ఇవ్వ‌కూడ‌దు. అలా ఇస్తే వారిలో క్యాల్షియం లోపం ఏర్ప‌డే ప్ర‌మాదం ఉంటుంది. దీంతో వారిలో ఎదుగుద‌ల స‌రిగ్గా ఉండ‌దు. అలాగే ఎముక‌లు బ‌ల‌హీనంగా మారుతాయి. దీంతో ఆ వ‌య‌స్సులో ఎముక‌లు విరిగిపోయే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. అలాగే చిన్నారుల్లో దంత క్ష‌యం ఏర్ప‌డే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. దీంతో దంతాలు పుచ్చిపోయి ఇబ్బందుల‌ను క‌ల‌గ‌జేస్తాయి. క‌నుక చిన్నారుల‌కు క‌నీసం 12 ఏళ్లు వ‌చ్చే వ‌ర‌కు టీ, కాఫీ అల‌వాటు చేయకూడ‌దు. లేదంటే స‌మ‌స్య‌ల‌ను సృష్టించిన వారు అవుతారు.

Share
IDL Desk

Recent Posts

టెన్త్‌, ఇంట‌ర్‌, డిప్లొమా చ‌దివిన వారికి ఉద్యోగాలు.. ఆన్‌లైన్‌లో అప్లై చేయండి..!

అస్సాం రైఫిల్స్ వారు ప‌లు పోస్టుల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల…

Friday, 14 March 2025, 10:39 AM

డిగ్రీ చ‌దివిన వారికి శుభ‌వార్త‌.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో ఉద్యోగాలు..

బ్యాంకుల్లో ఉన్న‌త స్థానాల్లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా గొప్ప అవ‌కాశాన్ని క‌ల్పిస్తోంది. ఆ…

Sunday, 2 March 2025, 2:33 PM

యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా సువ‌ర్ణ అవ‌కాశం.. 2691 పోస్టుల‌కు నోటిఫికేష‌న్‌..

బ్యాంకింగ్ రంగంలో ఉద్యోగం చేస్తూ స్థిర‌ప‌డాల‌ని అనుకుంటున్న వారి కోసం యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా శుభ వార్త చెప్పింది.…

Saturday, 22 February 2025, 10:19 AM

భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL)లో ఉద్యోగాలు.. వివ‌రాలు ఇవే..!

ప‌బ్లిక్ సెక్టార్‌కు చెందిన భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL) ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భ‌ర్తీకి గాను ఆస‌క్తి,…

Friday, 21 February 2025, 1:28 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో 4500 పోస్టులు.. జీతం నెల‌కు రూ.64వేలు..

దేశంలోని ప్ర‌ముఖ ప‌బ్లిక్ సెక్టార్ బ్యాంకుల్లో ఒకటైన బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ప‌లు…

Thursday, 20 February 2025, 5:38 PM

టెన్త్ చ‌దివిన వారికి గుడ్ న్యూస్‌.. సికింద్రాబాద్ జోన్‌లో రైల్వే ఉద్యోగాలు..

రైల్వేలో ఉద్యోగం చేయాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు శుభ‌వార్త చెప్పింది. ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల…

Tuesday, 18 February 2025, 5:22 PM

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ఉద్యోగాలు.. నెల‌కు రూ.40వేలు జీతం.. ఇంట‌ర్ అర్హ‌త‌తో..!

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ప‌నిచేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకు ఒక గొప్ప అవ‌కాశం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఇండియ‌న్ ఎయిర్…

Monday, 17 February 2025, 9:55 PM

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో 45వేల ఉద్యోగాలు.. రాత ప‌రీక్ష‌, ఇంట‌ర్వ్యూ లేకుండానే ఎంపిక‌.. టెన్త్ చ‌దివితే చాలు..!

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ స‌ద‌కాశం మీకోస‌మే. త‌పాలా శాఖ వారు భారీ ఎత్తున ఉద్యోగ…

Monday, 17 February 2025, 3:09 PM