India Daily Live
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
No Result
View All Result
India Daily Live
Home ఆరోగ్యం

గ్రీన్‌ టీని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా ? అధికంగా సేవిస్తే ప్రమాదం.. రోజుకు ఎన్ని కప్పుల గ్రీన్‌ టీని తాగాలో తెలుసుకోండి..!

IDL Desk by IDL Desk
Saturday, 10 July 2021, 2:13 PM
in ఆరోగ్యం, వార్తా విశేషాలు
Share on FacebookShare on Twitter

గ్రీన్‌ టీని రోజూ తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. గ్రీన్‌ టీని తాగితే అధిక బరువు తగ్గుతారు. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇంకా ఎన్నో లాభాలు ఉంటాయి. అయితే గ్రీన్‌ టీ మనకు ఆరోగ్యకరమైనదే అయినప్పటికీ దాన్ని రోజూ ఎక్కువగా తాగరాదు. రోజుకు పరిమిత మోతాదులోనే గ్రీన్‌ టీని తాగాల్సి ఉంటుంది.

taking green tea excessively can cause side effects know the limit

గ్రీన్‌ టీని అధికంగా తాగితే శరీరంపై దుష్ప్రభావాలను చూపిస్తుంది. గ్యాస్‌, అసిడిటీ పెరుగుతాయి. నిద్రలేమి సమస్య వస్తుంది. గుండె అసాధారణ రీతిలో కొట్టుకుంటుంది. కనుక గ్రీన్‌ టీని రోజూ పరిమిత మోతాదులోనే తాగాల్సి ఉంటుంది.

సైంటిస్టులు చెబుతున్న ప్రకారం రోజుకు రెండు నుంచి మూడు కప్పుల గ్రీన్‌ టీని తాగవచ్చు. అంతకు మించి తాగితే ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలగకపోగా అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. కనుక గ్రీన్‌ టీని ఎక్కువగా సేవించే వారు ఈ విషయాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం మంచిది.

Tags: గ్రీన్‌ టీ
Previous Post

భారతీయ రైల్వేలో అనేక రకాల రైళ్లు ఎక్కువగా నీలి రంగులోనే ఉంటాయి.. ఎందుకో తెలుసా ?

Next Post

సొట్ట బుగ్గ‌ల‌ను క‌లిగి ఉన్న‌వారు అదృష్ట‌వంతులా ? వారికి ఎల్ల‌ప్పుడూ ల‌క్ క‌ల‌సి వ‌స్తుందా ?

Related Posts

Dhootha Web Series Review : నాగ‌చైత‌న్య తొలిసారి న‌టించిన వెబ్ సిరీస్.. దూత‌.. రివ్యూ.. ఎలా ఉంది..?
వార్తా విశేషాలు

Dhootha Web Series Review : నాగ‌చైత‌న్య తొలిసారి న‌టించిన వెబ్ సిరీస్.. దూత‌.. రివ్యూ.. ఎలా ఉంది..?

Friday, 1 December 2023, 8:11 PM
Poppy Seeds : గ‌స‌గ‌సాల‌ను తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయా.. ఎవ‌రూ చెప్ప‌లేదే..!
ఆరోగ్యం

Poppy Seeds : గ‌స‌గ‌సాల‌ను తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయా.. ఎవ‌రూ చెప్ప‌లేదే..!

Friday, 1 December 2023, 7:11 PM
Animal Movie OTT : యానిమ‌ల్ ఓటీటీ డిజిట‌ల్ రైట్స్ ఎవ‌రికి ద‌క్కాయి.. ఎప్ప‌టి నుండి స్ట్రీమింగ్ అంటే..!
వార్తా విశేషాలు

Animal Movie OTT : యానిమ‌ల్ ఓటీటీ డిజిట‌ల్ రైట్స్ ఎవ‌రికి ద‌క్కాయి.. ఎప్ప‌టి నుండి స్ట్రీమింగ్ అంటే..!

Friday, 1 December 2023, 6:11 PM
Allu Arjun : ప‌నిమనిషి కోసం బన్నీ చేసిన ప‌ని ఏంటో తెలిస్తే స‌లాం చేయ‌డం ఖాయం..!
వార్తా విశేషాలు

Allu Arjun : ప‌నిమనిషి కోసం బన్నీ చేసిన ప‌ని ఏంటో తెలిస్తే స‌లాం చేయ‌డం ఖాయం..!

Friday, 1 December 2023, 5:07 PM
Brahmanandam : ఓటు వేయ‌ని వారిని ఏమంటారంటూ బ్ర‌హ్మీకి మీడియా ప్ర‌శ్న‌.. ఆన్స‌ర్ ఏంటంటే..!
వార్తా విశేషాలు

Brahmanandam : ఓటు వేయ‌ని వారిని ఏమంటారంటూ బ్ర‌హ్మీకి మీడియా ప్ర‌శ్న‌.. ఆన్స‌ర్ ఏంటంటే..!

Friday, 1 December 2023, 4:22 PM
Lakshmi Devi Blessings : ల‌క్ష్మీదేవి అనుగ్ర‌హం కావాలంటే.. ఈ వాస్తు చిట్కాల‌ను పాటించండి..!
ఆధ్యాత్మికం

Lakshmi Devi Blessings : ల‌క్ష్మీదేవి అనుగ్ర‌హం కావాలంటే.. ఈ వాస్తు చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Friday, 1 December 2023, 3:11 PM

POPULAR POSTS

Nerves Weakness : ప‌టిక బెల్లం, మిరియాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త ఉండ‌దు..!
ఆరోగ్యం

Nerves Weakness : ప‌టిక బెల్లం, మిరియాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త ఉండ‌దు..!

by Sravya sree
Sunday, 19 November 2023, 8:12 PM

...

Read more
Garlic With Honey : రోజూ ఉదయాన్నే రెండు రెబ్బలు తీసుకోండి చాలు.. ఈ సమస్యలేమీ వుండవు…!
ఆరోగ్యం

Garlic With Honey : రోజూ ఉదయాన్నే రెండు రెబ్బలు తీసుకోండి చాలు.. ఈ సమస్యలేమీ వుండవు…!

by Sravya sree
Thursday, 16 November 2023, 3:21 PM

...

Read more
Guava Pieces : జామ‌కాయ‌ల వ‌ల్ల ఉప‌యోగాలు తెలుసా.. రోజూ ఒక ముక్క తిన్నా చాలు..!
ఆరోగ్యం

Guava Pieces : జామ‌కాయ‌ల వ‌ల్ల ఉప‌యోగాలు తెలుసా.. రోజూ ఒక ముక్క తిన్నా చాలు..!

by Sravya sree
Saturday, 18 November 2023, 7:32 PM

...

Read more
Aloe Vera For Hair : క‌ల‌బంద‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ జుట్టు పెర‌గ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!
ఆరోగ్యం

Aloe Vera For Hair : క‌ల‌బంద‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ జుట్టు పెర‌గ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!

by Sravya sree
Saturday, 18 November 2023, 7:12 AM

...

Read more
Liver Health : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ లివ‌ర్‌కు ఎలాంటి ఢోకా ఉండ‌దు..!
ఆరోగ్యం

Liver Health : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ లివ‌ర్‌కు ఎలాంటి ఢోకా ఉండ‌దు..!

by Sravya sree
Sunday, 19 November 2023, 5:22 PM

...

Read more
OTT Releases : ఓటీటీలోకి ఏకంగా 25 సినిమాలు.. ఆ సినిమాలు ఏంటంటే..!
వార్తా విశేషాలు

OTT Releases : ఓటీటీలోకి ఏకంగా 25 సినిమాలు.. ఆ సినిమాలు ఏంటంటే..!

by Sunny
Friday, 17 November 2023, 8:29 PM

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© BSR Media. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు

© BSR Media. All Rights Reserved.

× Whatsapp Chat