ప్రస్తుత కాలంలో డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరిగిపోతుంది.ఈ క్రమంలోనే డయాబెటిస్తో బాధపడే వారు ఆ వ్యాధిని అదుపులో ఉంచుకోవడం కోసం ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడే వారికి ఎంతో ప్రయోజనకరమని చెప్పవచ్చు.గత కొన్ని సంవత్సరాల నుంచి ఆయుర్వేదంలో ఉసిరికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది.
ఉసిరిలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అదేవిధంగా ఉసిరిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు కూడా దాగి ఉన్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ఉసిరిని మన ఆహారంలో భాగంగా తరచూ తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి మనం విముక్తి పొందవచ్చు. కంటి శుక్లాలతో బాధపడేవారు, కంటి చూపును మెరుగు పరుచుకోవాలనుకొనే వారు తరచూ ఉసిరి తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన కంటి చూపును పొందవచ్చు.
డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడేవారు ఉసిరి రసంలోకి టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలిపి తాగడం ద్వారా మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.అయితే అసిడిటీ వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తేనెకు బదులుగా చక్కెరను లేదంటే ఒట్టి నీటిలో ఉసిరి పొడిని కలుపుకొని తాగడం వల్ల మధుమేహాన్ని మాత్రమే కాకుండా ఇతర సమస్యల నుంచి కూడా విముక్తి పొందవచ్చు.ఉసిరి కేవలం శరీర ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా చర్మ సౌందర్యాన్ని, జుట్టు సౌందర్యాన్ని పెంపొందించడానికి కూడా కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది.
Doctor Prescription : కింద ఇచ్చిన ఫోటోను ఇప్పటికే మీరు చూసి ఉంటారు. ఇది ఏదో చిన్న పిల్లాడు రాసిన…
Vinayaka Chavithi : వినాయక చవితి పండుగను పురస్కరించుకుని శనివారం భక్తులు పెద్ద ఎత్తున గణేష్ నవరాత్రి ఉత్సవాలను ప్రారంభించేందుకు…
Jr NTR : నందమూరి ఫ్యాన్స్ ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురు చూస్తున్న సమయం వచ్చేసింది. నందమూరి బాలకృష్ణ…
Vinayaka Chavithi : వినాయక చవితి పండుగ గురించి ఎవరికీ ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. ప్రతి ఏటా దేశవ్యాప్తంగా పెద్ద…
Vinayaka Chavithi 2024 : ఎప్పటిలాగే ఈ ఏడాది కూడా వినాయక చవితి వచ్చేసింది. ఈసారి కూడా భక్తులు పెద్ద…
Best Remedies To Remove Kidney Stones : మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి.…
Dining Table : పూర్వకాలం నుంచి మన పెద్దలు వాస్తు శాస్త్రాన్ని నమ్ముతూ వస్తున్నారు. వాస్తు ప్రకారమే మనం ఎప్పటి…
Foods For Sleep : ప్రస్తుతం ఉరుకుల పరుగుల బిజీ యుగ నడుస్తోంది. ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు రాత్రి…