ఆరోగ్యం

Pregnancy Symptoms : గ‌ర్భం ధ‌రించిన వారిలో ముందుగా క‌నిపించే ల‌క్ష‌ణాలు ఇవే..!

Pregnancy Symptoms : ప్రతి ఒక్క మహిళ కూడా, తల్లి అవ్వాలని అనుకుంటుంది. పెళ్లి తర్వాత ప్రెగ్నెన్సీ అయినట్లు తెలిస్తే, ఎంతో సంతోషపడుతుంది. అయితే, ప్రెగ్నెన్సీ మామూలు విషయం కాదు. ప్రెగ్నెన్సీలో ఎన్నో సవాళ్లని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఆరోగ్యం విషయంలో కూడా ఎన్నో మార్పులు జరుగుతూ ఉంటాయి. రోజు ఒక యుద్ధంలాగే ఉంటుంది. 9 నెలలు పూర్తయిన తర్వాత. ఒక శిశువుకి జన్మనిచ్చిన తర్వాత ఆ కష్టాలన్నీ కూడా మర్చిపోతారు. అయితే. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో చాలా సమస్యల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఏమీ తినాలని అనిపించదు, నిరసం, రక్తహీనత ఇలా ఎన్నో సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా, మార్నింగ్  సిక్నెస్, వికారం, వాంతులు ఇవన్నీ కూడా గర్భిణీలను, తొమ్మిది నెలలు కూడా బాధిస్తూ ఉంటాయి.

అయితే, ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో విధంగా ఇది ఉంటుంది. అయితే, ప్రెగ్నెన్సీ కన్ఫర్మ్ అని ఎలా తెలుసుకోవచ్చు..?, ఏ లక్షణాలని మహిళలు ఎదుర్కొంటుంటారు అనే విషయానికి వస్తే… ముందు ప్రెగ్నెన్సీ కన్ఫర్మ్ అయిన వాళ్లు, పీరియడ్ మిస్ అవుతారు. పీరియడ్ మిస్ అయినట్లయితే. ప్రెగ్నెన్సీ అని, ఇది ఒక బలమైన సిగ్నల్ అని చెప్పొచ్చు. పీరియడ్ మిస్ అయిన తర్వాత, డాక్టర్ని కన్సల్ట్ చేయడం మంచిది. ప్రెగ్నెన్సీ కిట్ ద్వారా కూడా ఇంట్లో టెస్ట్ చేసుకోవచ్చు.

Pregnancy Symptoms

పెల్విక్ క్రామ్ప్స్ ని కూడా, సాధారణంగా ఎదుర్కొనే సమస్య. ముఖ్యంగా, మొదటి ట్రైమిస్టర్ లో మూడవ ట్రైమిస్టర్ లో మైల్డ్ పెల్విక్ క్రాంపింగ్ జరుగుతుంది. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో, హైడ్రేట్ గా ఉండడం చాలా ముఖ్యం. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో, హార్మోన్స్ మార్పులు కూడా వస్తూ ఉంటాయి. స్తనంలో నొప్పి కలుగుతూ ఉంటుంది. అలానే, ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలోనే కాకుండా, బిడ్డకి పాలు ఇచ్చే టైంలో కూడా నొప్పి కలుగుతుంది.

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో బాగా నీరసాన్ని కూడా ఎదుర్కొంటుంటారు. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో, గర్భిణీలకు బాగా నీరసంగా ఉంటుంది. అందుకే, టైం టు టైం ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉండాలి. నీళ్లు ఎక్కువ తాగుతూ ఉండాలి. బ్లడ్ వాల్యూమ్ పెరగడం, ప్రెషర్ కారణంగా ఆస్తమాను మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి ఉంటుంది. హార్మోన్స్ మార్పులు వలన ఫుడ్ క్రేవింగ్స్ కూడా కలుగుతూ ఉంటాయి. వికారం, వాంతులు కూడా ఎక్కువగా గర్భిణీలలో కనిపిస్తాయి. హార్మోనల్లో మార్పులు వలన మూడ్ స్వింగ్స్ కూడా అవుతూ ఉంటాయి. బాడీ టెంపరేచర్ కూడా మారుతూ ఉంటుంది. ఇలా, ఈ లక్షణాలు ఎక్కువగా గర్భిణీలలో కనబడుతూ ఉంటాయి.

Share
Sravya sree

Recent Posts

టెన్త్‌, ఇంట‌ర్‌, డిప్లొమా చ‌దివిన వారికి ఉద్యోగాలు.. ఆన్‌లైన్‌లో అప్లై చేయండి..!

అస్సాం రైఫిల్స్ వారు ప‌లు పోస్టుల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల…

Friday, 14 March 2025, 10:39 AM

డిగ్రీ చ‌దివిన వారికి శుభ‌వార్త‌.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో ఉద్యోగాలు..

బ్యాంకుల్లో ఉన్న‌త స్థానాల్లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా గొప్ప అవ‌కాశాన్ని క‌ల్పిస్తోంది. ఆ…

Sunday, 2 March 2025, 2:33 PM

యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా సువ‌ర్ణ అవ‌కాశం.. 2691 పోస్టుల‌కు నోటిఫికేష‌న్‌..

బ్యాంకింగ్ రంగంలో ఉద్యోగం చేస్తూ స్థిర‌ప‌డాల‌ని అనుకుంటున్న వారి కోసం యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా శుభ వార్త చెప్పింది.…

Saturday, 22 February 2025, 10:19 AM

భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL)లో ఉద్యోగాలు.. వివ‌రాలు ఇవే..!

ప‌బ్లిక్ సెక్టార్‌కు చెందిన భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL) ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భ‌ర్తీకి గాను ఆస‌క్తి,…

Friday, 21 February 2025, 1:28 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో 4500 పోస్టులు.. జీతం నెల‌కు రూ.64వేలు..

దేశంలోని ప్ర‌ముఖ ప‌బ్లిక్ సెక్టార్ బ్యాంకుల్లో ఒకటైన బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ప‌లు…

Thursday, 20 February 2025, 5:38 PM

టెన్త్ చ‌దివిన వారికి గుడ్ న్యూస్‌.. సికింద్రాబాద్ జోన్‌లో రైల్వే ఉద్యోగాలు..

రైల్వేలో ఉద్యోగం చేయాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు శుభ‌వార్త చెప్పింది. ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల…

Tuesday, 18 February 2025, 5:22 PM

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ఉద్యోగాలు.. నెల‌కు రూ.40వేలు జీతం.. ఇంట‌ర్ అర్హ‌త‌తో..!

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ప‌నిచేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకు ఒక గొప్ప అవ‌కాశం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఇండియ‌న్ ఎయిర్…

Monday, 17 February 2025, 9:55 PM

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో 45వేల ఉద్యోగాలు.. రాత ప‌రీక్ష‌, ఇంట‌ర్వ్యూ లేకుండానే ఎంపిక‌.. టెన్త్ చ‌దివితే చాలు..!

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ స‌ద‌కాశం మీకోస‌మే. త‌పాలా శాఖ వారు భారీ ఎత్తున ఉద్యోగ…

Monday, 17 February 2025, 3:09 PM