కోవిడ్ నేప‌థ్యంలో దేశ‌వ్యాప్తంగా అన్ని రాష్ట్రాలు, కేంద్ర పాలిత ప్రాంతాల్లో టీకాల పంపిణీ కార్య‌క్ర‌మం చురుగ్గా కొన‌సాగుతోంది. అనేక చోట్ల పెద్ద ఎత్తున టీకాల‌ను వేస్తున్నారు. దేశంలో ప్ర‌స్తుతం కోవిషీల్డ్‌, కోవాగ్జిన్, స్పుత్‌నిక్ వి టీకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అందువ‌ల్ల ప్ర‌జ‌ల‌కు వాటినే వేస్తున్నారు. అయితే కోవిడ్ టీకాల‌ను తీసుకునేందుకు వెళ్తున్న‌వారు ఈ 10 విష‌యాల‌ను త‌ప్ప‌కుండా తెలుసుకోవాలి. అవేమిటంటే..
1. దేశంలోని ప్ర‌జ‌లు త‌మ‌కు న‌చ్చిన టీకాను వేసుకునే వెసులు బాటు ఉంది. పైన తెలిపిన మూడు టీకాల్లో త‌మ‌కు న‌చ్చిన టీకాను వేసుకోవ‌చ్చు. కాక‌పోతే ఏ కేంద్రంలో ఏ టీకాను వేస్తున్నారో ముందుగానే తెలుసుకోవాలి. త‌రువాత యాప్‌లో రిజిస్ట‌ర్ చేసుకుని కేంద్రానికి వెళ్లాలి. టీకాను తీసుకోవాలి. మొద‌టి డోసు తీసుకున్నాక టీకా ర‌కాన్ని బ‌ట్టి నిర్దిష్ట‌మైన తేదీలోగా రెండో డోసును వేసుకోవాలి.
2. కోవిడ్ టీకా ఏ కంపెనీది తీసుకున్నా మొద‌టి, రెండు డోసులు ఒకే టీకా వేసుకోవాలి. రెండు వేర్వేరు టీకాల‌ను తీసుకోరాదు.
3. కోవిడ్ నుంచి కోలుకున్న వారు 84 రోజుల పాటు ఆగాకే టీకా వేసుకోవాలి. కోవిడ్ నుంచి కోలుకుంటే ఏ వ్యాక్సిన్ వేసుకున్నా ఒక్క డోసు తీసుకుంటే చాలు. ర‌క్ష‌ణ ల‌భిస్తుంది.
4. గ‌ర్భిణీలు కూడా టీకాల‌ను తీసుకోవ‌చ్చు. వారి పిల్ల‌లు సుర‌క్షితంగానే ఉంటారు.
5. టీకాను తీసుకున్న త‌రువాత కొంద‌రికి టీకా వేసుకున్న చేతికి నొప్పిగా అనిపిస్తుంది. త‌రువాత జ్వ‌రం, ఒళ్లు నొప్పులు వ‌స్తాయి. 2 రోజుల పాటు ఉన్నాక ఆయా స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గిపోతాయి. ల‌క్ష‌ణాలు లేనంత మాత్రాన టీకా ప‌నిచేయ‌డం లేద‌ని అనుకోరాదు. ల‌క్ష‌ణాలు ఉన్నా, రాకున్నా టీకాలు ప‌నిచేస్తాయి.
6. కోవిడ్ టీకా తీసుకున్న త‌రువాత వారం రోజుల వరకు మ‌ద్యం సేవించ‌రాదు. అలా అని చెప్పి దీన్ని ఎవ‌రూ ధ్రువీక‌రించ‌లేదు. కానీ వైద్యులు మాత్రం సూచిస్తున్నారు.
7. దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు కోవిడ్ టీకాను తీసుకున్న త‌రువాత య‌థావిధిగా త‌మ మెడిసిన్ల‌ను వాడుకోవ‌చ్చు. వాటిని ఆపేయాల్సిన ప‌నిలేదు.
8. కోవిడ్ టీకాల‌ను ప్ర‌స్తుతం 18 ఏళ్ల‌కు పైబ‌డిన వారికే వ‌స్తున్నారు. ప‌లు కంపెనీలు చిన్నారుల కోసం ప్ర‌త్యేక‌మైన టీకాల‌ను రూపొందిస్తున్నాయి. వాటికి గాను ట్ర‌య‌ల్స్ ను నిర్వ‌హిస్తున్నారు. అందువ‌ల్ల మ‌రో 6 నెలల్లో వారికి కూడా టీకాలు అందుబాటులోకి వ‌చ్చేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది.
9. కోవిడ్ టీకాల‌ను తీసుకున్న త‌రువాత పోష‌కాహారం తీసుకోవడం వ‌ల్ల రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని మ‌రింత పెంచుకోవ‌చ్చు.
10. టీకా తీసుకున్న త‌రువాత కేంద్రంలోనే 30 నిమిషాల పాటు వేచి ఉండాలి. ఎందుకంటే అనుకోకుండా ఏవైనా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వ‌స్తే వెంట‌నే చికిత్స‌ను అందించేందుకు వీలు క‌లుగుతుంది.
మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…
ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…
సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…
ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…
హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…
ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…
ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…