ఆరోగ్యం

Dry Amla For Teeth : రోజూ ఈ చిన్న ముక్క‌ను తినండి చాలు.. మీ దంతాలు పుచ్చిపోవు..!

Dry Amla For Teeth : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, అందమైన పళ్ళుని పొందాలని అనుకుంటుంటారు. పళ్ళు పుచ్చిపోవడం లేదంటే, పంటి సమస్యలు మొదలైనవి కలిగినట్లయితే, చూడడానికి బాగోదు. ముఖం అందంగా కనపడదు. పళ్ళు పుచ్చిపోకుండా, పళ్ళని కాపాడుకోవాలంటే, ఇలా చేయడం మంచిది. వక్క పొడి ని పురుషులు, స్త్రీలు ఎక్కువగా తింటుంటారు. ఈ వక్క పొడి తినేటప్పుడు, కాస్త మత్తు కలుగుతుంది. ఉత్సాహాన్ని కూడా వక్క కలిగిస్తుంది. ఎక్కువగా తినడం వలన, సమస్యలు ఉంటాయి. కొందరికి, ఇది వ్యసనంగా కూడా మారిపోతూ ఉంటుంది. ఈ వ్యసనాన్ని మానుకోలేక ప్రాణాలు ని కోల్పోయిన వాళ్లు కూడా, చాలామంది ఉన్నారు.

వక్క ని మానేయాలంటే లవంగాలని, యాలకుల్ని లేదంటే ధనియాలని తీసుకుంటే మంచిది. అలానే కొన్ని కొన్ని సార్లు, చాలామంది వక్కకి ఎడిక్ట్ అయిపోవడం వలన, తినకుండా ఉండలేకపోతుంటారు. అటువంటి వాళ్ళు, ఎండబెట్టిన ఉసిరికాయ ముక్కల్ని ఉదయం నుండి సాయంత్రం దాకా, అలా తింటూ ఉంటే, పుల్లదనానికి అసలు ఏమీ కూడా తినాలని అనిపించదు.

Dry Amla For Teeth

ఇలా, ప్రతిరోజు చేయడం వలన వక్క పొడిని మానేయడానికి అవుతుంది. వక్క పొడి నోట్లో ఉండే దంతాలని, చిగుళ్ళని నాశనం చేస్తుంది. పళ్ళ మీద ఉండే ఎనామిల్ ని కూడా, ఇది తొలగించగలదు. వక్క ని తీసుకున్న కొన్ని రోజులకే పళ్ళ మీద ఎనామిల్ పోతుంది. నిజానికి ఈ ఎనామిల్ చాలా శక్తివంతమైనది.

1100 డిగ్రీల వేడిని కూడా ఈ ఎనామిల్ తట్టుకుంటుంది. కానీ, వక్కని తీసుకోవడం వలన, ఇది కొన్ని రోజులకే పోతుంది. ఈ వక్కపొడి వలన దంతాలు ఊడడం వంటివి కూడా జరుగుతాయి. వక్కపొడిని తినాలని అనుకున్నప్పుడు, మీరు వక్క ని మానేస్తే, దానికి బదులుగా ఎండబెట్టిన ఉసిరికాయ ముక్కల్ని తీసుకోవడం మంచిది. అప్పుడు నెమ్మదిగా ఈ అలవాటు నుండి బయటకి వచ్చేయొచ్చు.

Share
Sravya sree

Recent Posts

టెన్త్‌, ఇంట‌ర్‌, డిప్లొమా చ‌దివిన వారికి ఉద్యోగాలు.. ఆన్‌లైన్‌లో అప్లై చేయండి..!

అస్సాం రైఫిల్స్ వారు ప‌లు పోస్టుల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల…

Friday, 14 March 2025, 10:39 AM

డిగ్రీ చ‌దివిన వారికి శుభ‌వార్త‌.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో ఉద్యోగాలు..

బ్యాంకుల్లో ఉన్న‌త స్థానాల్లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా గొప్ప అవ‌కాశాన్ని క‌ల్పిస్తోంది. ఆ…

Sunday, 2 March 2025, 2:33 PM

యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా సువ‌ర్ణ అవ‌కాశం.. 2691 పోస్టుల‌కు నోటిఫికేష‌న్‌..

బ్యాంకింగ్ రంగంలో ఉద్యోగం చేస్తూ స్థిర‌ప‌డాల‌ని అనుకుంటున్న వారి కోసం యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా శుభ వార్త చెప్పింది.…

Saturday, 22 February 2025, 10:19 AM

భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL)లో ఉద్యోగాలు.. వివ‌రాలు ఇవే..!

ప‌బ్లిక్ సెక్టార్‌కు చెందిన భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL) ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భ‌ర్తీకి గాను ఆస‌క్తి,…

Friday, 21 February 2025, 1:28 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో 4500 పోస్టులు.. జీతం నెల‌కు రూ.64వేలు..

దేశంలోని ప్ర‌ముఖ ప‌బ్లిక్ సెక్టార్ బ్యాంకుల్లో ఒకటైన బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ప‌లు…

Thursday, 20 February 2025, 5:38 PM

టెన్త్ చ‌దివిన వారికి గుడ్ న్యూస్‌.. సికింద్రాబాద్ జోన్‌లో రైల్వే ఉద్యోగాలు..

రైల్వేలో ఉద్యోగం చేయాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు శుభ‌వార్త చెప్పింది. ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల…

Tuesday, 18 February 2025, 5:22 PM

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ఉద్యోగాలు.. నెల‌కు రూ.40వేలు జీతం.. ఇంట‌ర్ అర్హ‌త‌తో..!

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ప‌నిచేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకు ఒక గొప్ప అవ‌కాశం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఇండియ‌న్ ఎయిర్…

Monday, 17 February 2025, 9:55 PM

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో 45వేల ఉద్యోగాలు.. రాత ప‌రీక్ష‌, ఇంట‌ర్వ్యూ లేకుండానే ఎంపిక‌.. టెన్త్ చ‌దివితే చాలు..!

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ స‌ద‌కాశం మీకోస‌మే. త‌పాలా శాఖ వారు భారీ ఎత్తున ఉద్యోగ…

Monday, 17 February 2025, 3:09 PM