ఆరోగ్యం

Drumstick Flowers Tea : ఈ టీని తాగితే చాలు.. కొవ్వు ఇట్టే క‌రిగిపోతుంది.. ఇంకా ఎన్నో లాభాలు..!

Drumstick Flowers Tea : చాలామంది, అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అధిక బరువు సమస్య ఉంటే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు కలుగుతాయి. ఎప్పుడూ కూడా, సరైన బరువును మెయింటైన్ చేస్తూ ఉండాలి. అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడే వాళ్ళు, ఈ టీ ని తీసుకుంటే మంచిది. ఈ టీ తో చాలా సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. మునగాకు మాత్రమే కాదు. మునగ పువ్వు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. మునగ పూలతో టీ ని తీసుకుంటే, చాలా సమస్యలకి పరిష్కారం దొరుకుతుంది. మునగకాయలు, మునగ ఆకుల్లో ఉన్న ప్రయోజనాలు మనకి తెలుసు.

కానీ, మునగ పువ్వుల్లో ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో చాలా మందికి తెలియదు. మునగ చెట్టుకి పువ్వులు తెల్లగా గుత్తులు గుత్తులుగా పూస్తాయి. ఈ పూలతో టీ తయారు చేసుకుని తీసుకుంటే, ఆరోగ్యం ఎంతో బాగుంటుంది. గుప్పెడు మునగ పూలను తీసుకుని శుభ్రంగా కడిగేసి, పక్కన పెట్టుకుని, పొయ్యి మీద గిన్నె పెట్టి, గ్లాసు నీళ్లు పోసి ఆ నీళ్లలో మునగ పూలు వేసి, ఏడు నిమిషాల పాటు మరిగించుకోండి.

వీటిని వడకట్టేసుకుని, తేనె కలిపి ఉదయం పూట తీసుకుంటే మంచిది. డయాబెటిస్ ఉన్న వాళ్ళు తేనె లేకుండా తీసుకోండి. గ్యాస్ సమస్య ఉన్న వాళ్ళు పరగడుపున తీసుకోవద్దు. గ్యాస్ సమస్య ఉన్న వాళ్ళు, అల్పాహారం తీసుకున్నాక అరగంట ఆగి, తీసుకోవడం మంచిది. ఈ టీ ని ప్రతిరోజు పరగడుపున తీసుకుంటే, శరీరంలో అదనంగా ఉన్న కొవ్వు కరిగిపోతుంది. అధిక బరువు సమస్య నుండి కూడా బయటపడొచ్చు.

దగ్గు, జలుబు వంటి సమస్యలు ఉండవు. రక్తపోటు కూడా కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ని తొలగించి, మంచి కొలెస్ట్రాల్ ని పెరిగేటట్టు ఇది చేస్తుంది. మూత్రంలో మంట, ఇన్ఫెక్షన్ వంటివి ఉండవు. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు కూడా లేకుండా ఈ టీ చూస్తుంది. ఈ సమస్యలేమీ లేకుండా ఉండాలంటే, వారానికి రెండు సార్లు టీ ని తీసుకోవడం మంచిది.

Share
Sravya sree

Recent Posts

ఈ ఫుడ్ తింటే ఊపిరితిత్తులు నెల రోజుల్లో పూర్తి ఆరోగ్యంగా మారుతాయి..!

మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…

Monday, 23 September 2024, 5:22 PM

రోడ్డుపై కుక్క‌లు మిమ్మ‌ల్ని వెంబ‌డిస్తే ఆ స‌మ‌యంలో ఏం చేయాలి అంటే..?

ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…

Saturday, 21 September 2024, 3:01 PM

క‌లెక్ష‌న్ల‌లో దుమ్ము రేపుతున్న స్త్రీ 2 మూవీ.. బాలీవుడ్ లో ఆల్‌టైమ్ హై రికార్డు..!

సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…

Saturday, 21 September 2024, 5:47 AM

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM