నిద్రించే ముందు, నిద్ర లేచాక‌.. ఏయే దేవుళ్ల‌ను స్మ‌రించుకుంటే.. ఏం జ‌రుగుతుంది..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిద్రపోతే మనకి ఎంతో ప్రశాంతంగా ఉంటుంది&period; అయితే నిద్రకి ముందు అలానే నిద్రలేచిన తర్వాత దేవుడిని స్మరిస్తే&comma; చక్కటి శాంతి మనకి లభిస్తుంది&period; శారీరిక&comma; మానసిక ఒత్తిడి బాగా తగ్గిపోతుంది&period; ప్రతిరోజు మనం నిద్రపోతూ ఉంటాము&period; అన్ని జీవులు కూడా నిద్రపోతూ ఉంటాయి&period; అయితే దైవాన్ని నమ్మే ప్రతి మనిషి కూడా నిద్రపోవడానికి ముందు&comma; నిద్ర లేవగానే దైవాన్ని స్మరించాలి&period; ఏ పని చేసినా కూడా మనం దైవనామస్మరణ చేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దీనివలన శాంతి లభిస్తుంది&period; మానసిక&comma; శారీరక ఒత్తిడి బాగా తగ్గుతుంది&period; ఇక ఏ దేవుళ్ళని స్మరించుకోవాలి అనే విషయానికి వచ్చేద్దాం&period;&period; నిద్రించే ముందు శివుడిని స్మరించుకుంటే&comma; చాలా మంచిది&period; ఓం నమశ్శివాయ అని శివుడిని ధ్యానిస్తూ నిద్రలోకి వెళ్లాలి&period; శివుడు లయకారుడు&period; శివుడిని స్మరిస్తూ&comma; నిద్రలోకి వెళ్తే&period;&period; పీడకలలు ఏమీ కూడా రావు&period; హాయిగా నిద్రపోవచ్చు&period; అదే విధంగా నిద్రలేచిన వెంటనే&comma; మనసులో విష్ణు నామాన్ని స్మరించుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-43300 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;195&period;35&period;23&period;150&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;08&sol;before-sleep-1&period;jpg" alt&equals;"which god you have to name before sleep " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">విష్ణువు అంటే స్థితికారుడు&period; మనల్ని రోజంతా క్షేమంగా&comma; ఆనందంగా విష్ణువు ఉంచుతాడు&period; కనుక విష్ణువుని స్మరిస్తూ మేల్కొన‌డం మంచిదని పండితులు అంటున్నారు&period; ఏదో ఒక విష్ణు మంత్రాన్ని జపిస్తూ నిద్రలేస్తే చాలా మంచి జరుగుతుంది&period; నారాయణుడు మనల్ని రోజంతా భద్రంగా కాపాడుతాడు&period; నిద్ర మేల్కొన్న తర్వాత కళ్ళు తెరిచే ముందు రెండు అరచేతులు రాపిడి చేసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తర్వాత కళ్ళ మీద చేతులతో అద్దుకోవాలి&period; ఆ తర్వాత అరచేతుల్లోకి చూసుకుంటూ&comma; కళ్ళు విప్పాలి&period; అరచేతుల్లో లక్ష్మీ&comma; సరస్వతి&comma; గౌరీదేవులు కొలువై ఉంటారు&period; ఇలా చేయడం వలన ఎంతో మంచి జరుగుతుంది&period; రోజంతా సంతోషంగా ఉండొచ్చు&period; చూశారు కదా నిద్రకి ముందు&comma; నిద్రలేచిన తర్వాత ఏం చేయాలో&period;&period; మరి ఇక ఈ విధంగా పాటించి&comma; ప్రశాంతంగా ఉండండి&period; రోజంతా కూడా సంతోషంగా ఉండండి&period;<&sol;p>&NewLine;