Pomegranate Peels : దానిమ్మ పండు తొక్క‌ల‌తో ఇన్ని లాభాలా.. ఇవి తెలిస్తే ఇక‌పై వాటిని ప‌డేయ‌రు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Pomegranate Peels &colon; దానిమ్మ పండ్లు అంటే చాలా మందికి ఇష్ట‌మే&period; వీటిని అంద‌రూ ఇష్టంగానే తింటారు&period; అయితే దానిమ్మ గింజ‌à°²‌ను à°µ‌లిచిన à°¤‌రువాత మీద ఉండే పొట్టును à°ª‌డేస్తారు&period; కానీ ఈ పొట్టు కూడా à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంద‌ని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; ఈ పొట్టును ఎండ‌బెట్టి à°ª‌లు విధాలుగా à°®‌నం ఉప‌యోగించుకోవ‌చ్చు&period; క‌నుక ఇక‌పై దానిమ్మ పండ్ల‌ను తిన్న à°¤‌రువాత దాని మీద ఉండే పొట్టును à°ª‌డేయ‌కండి&period; ఇక దీంతో ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; దానిమ్మ పండ్ల పొట్టులో ప్రోటీన్లు&comma; విటమిన్లు&comma; కాల్షియం&comma; ఇతర ఖనిజాలు&comma; ఫ్లేవనాయిడ్లు&comma; టానిన్లు&comma; పొటాషియం&comma; పాలీఫినాల్స్&comma; ఇతర పోషకాలు à°¸‌మృద్ధిగా ఉంటాయి&period; ఇవ‌న్నీ à°®‌à°¨‌ల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దానిమ్మ పండ్ల తొక్క‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్&comma; యాంటీ బాక్టీరియల్&comma; యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కూడా ఉంటాయి&period; ఇవి శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నాశనం చేస్తాయి&period; దీంతో ఒత్తిడి&comma; వాపులు&comma; ఆందోళ‌à°¨ à°¤‌గ్గుతాయి&period; దానిమ్మ తొక్క‌à°²‌ను నీటిలో వేసి à°®‌రిగించి డికాష‌న్‌లా à°¤‌యారు చేసి తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు&comma; జ్వ‌రం వంటి సీజ‌à°¨‌ల్ వ్యాధుల నుంచి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తుంది&period; రోగాలు రాకుండా ఉంటాయి&period; ఇమ్యూనిటీ à°ª‌à°µ‌ర్ పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;53020" aria-describedby&equals;"caption-attachment-53020" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-53020 size-full" title&equals;"Pomegranate Peels &colon; దానిమ్మ పండు తొక్క‌à°²‌తో ఇన్ని లాభాలా&period;&period; ఇవి తెలిస్తే ఇక‌పై వాటిని à°ª‌డేయ‌రు&period;&period;&excl;" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;195&period;35&period;23&period;150&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;07&sol;pomegranate-peels&period;jpg" alt&equals;"Pomegranate Peels many wonderful benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-53020" class&equals;"wp-caption-text">Pomegranate Peels<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దానిమ్మ తొక్క‌లో à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి ఉప‌యోగ‌à°ª‌డే ఎన్నో ఔష‌à°§‌గుణాలు ఉంటాయి&period; ఇది à°®‌à°¨‌కు ఆరోగ్యాన్ని&comma; అందాన్ని ఇస్తుంది&period; దానిమ్మ తొక్క‌à°²‌ను నీడ‌లో ఎండ‌బెట్టి పొడి చేయాలి&period; దీంతో ఫేస్ ప్యాక్ à°¤‌యారు చేసి వాడ‌à°µ‌చ్చు&period; దీని à°µ‌ల్ల మీ ముఖం అందంగా&comma; కాంతివంతంగా మారుతుంది&period; ముఖంపై ఉండే ముడ‌à°¤‌లు&comma; మొటిమ‌లు&comma; à°®‌చ్చ‌లు తొల‌గిపోతాయి&period; దానిమ్మ తొక్క టీ à°¬‌రువును à°¤‌గ్గించ‌డంలోనూ à°¸‌హాయ à°ª‌డుతుంది&period; à°¶‌రీరంలోని కొవ్వును క‌రిగిస్తుంది&period; ఈ టీని తాగుతుండ‌డం à°µ‌ల్ల గుండె&comma; జీర్ణ‌వ్య‌à°µ‌స్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి&period; విరేచనాలు&comma; గ్యాస్‌&comma; అజీర్ణం వంటి à°¸‌మస్య‌లు ఉన్న‌వారు దానిమ్మ తొక్క‌à°² టీ తాగితే వెంట‌నే ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దానిమ్మ తొక్క‌లో ఫ్లేవ‌నాయిడ్స్ అధికంగా ఉంటాయి&period; ఇవి à°°‌క్త‌పోటును నియంత్రిస్తాయి&period; దీంతో గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; అలాగే చెడు కొలెస్ట్రాల్ క‌రిగిపోతుంది&period; దానిమ్మ పండు తొక్క‌à°² పొడిని జుట్టుకు హెయిర్ ప్యాక్ లా కూడా వాడుకోవచ్చు&period; ఈ పొడితో దంతాల‌ను కూడా తోముకోవ‌చ్చు&period; ఇలా దానిమ్మ పండు తొక్క‌à°²‌తో à°®‌à°¨‌కు ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి&period; క‌నుక ఇక‌పై ఈ తొక్క‌à°²‌ను à°ª‌డేయ‌కండి&period;<&sol;p>&NewLine;