lifestyle

Pericardial Effusion : మ‌న శ‌రీరంలోని ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో గుండె కూడా ఒక‌టి. ఇది ర‌క్తాన్ని పంపు చేస్తుంది. గుండె కొట్టుకోవ‌డం ఆగిపోతే మ‌నిషి చ‌నిపోతాడు. మీ...

Food On Banana Leaves : నేటికీ భారతదేశంలో అరటి ఆకులపై మాత్రమే ఆహారం తీసుకునే అనేక ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. అరటి ఆకులపై ఆహారం తినడం భారతీయ...

Cycling Benefits : ఫిట్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్ట్రెచింగ్, జంపింగ్ వంటి శారీరక శ్రమలు చేయాలి. రోజువారీ వ్యాయామం చేయడం సాధ్యం కాకపోతే,...

10000 Steps Per Day : మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ పౌష్టికాహారం తీసుకోవ‌డంతోపాటు వ్యాయామం కూడా చేయాల‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. అయితే వ్యాయామాల‌న్నింటిలోకెల్లా వాకింగ్ అనేది...

Radish : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో ముల్లంగి కూడా ఒక‌టి. ఇది రెండు ర‌కాలుగా ల‌భిస్తుంది. ఒక‌టి తెలుపు రంగులో ఉండే ముల్లంగి...

Litchi Fruit Drink Recipes : వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లబరచేందుకు మజ్జిగ, నిమ్మరసం, షేక్స్ వంటి అనేక రకాల పానీయాలు తీసుకుంటారు. మామిడిపండును ఇష్టపడేవారు మామిడిపండును...

Acharya Chanakya : ఆచార్య చాణక్యుడి నీతి శాస్త్రం జీవితాన్ని సరైన మార్గంలో జీవించడానికి అనేక నియమాల గురించి చెబుతుంది. అదేవిధంగా, దానం చేయడం ఉత్తమమైన పని...

Aloe Vera Gel : చర్మం మెరిసేలా చేయడానికి, మహిళలు పార్లర్‌లకు వెళ్లి అనేక ఖరీదైన చికిత్సలు చేయించుకుంటున్నారు. కానీ ఒక్కోసారి కృత్రిమ క్రీముల వల్ల స్త్రీల...

Silver Utensils And Jewellery Cleaning : ప్రజలు ఇకపై వెండి పాత్రలలో ఆహారం తీసుకోనప్పటికీ, ఇప్పటికీ వెండి పాత్రలను బహుమతిగా ఇస్తారు మరియు చాలా ఇళ్లలో...

Curd : సహజమైన ప్రోబయోటిక్ ఫుడ్ పెరుగు జీర్ణక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది ప్రేగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. ఇది కాకుండా, రోజువారీ ఆహారంలో పెరుగు శరీరానికి...