Ghee : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి నెయ్యిని ఉప‌యోగిస్తున్నారు. చిన్నారుల‌కు త‌ల్లులు నెయ్యి క‌లిపి ఆహారం పెడ‌తారు. నెయ్యి పిల్ల‌ల‌కు మంచి బ‌లం అని…
Cheese And Butter : చాలా మంది ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చీజ్ లేదా బ‌ట‌ర్‌ను తింటున్నారు. వీటిని ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు మొద‌లుకొని రాత్రి చేసే డిన్న‌ర్ వ‌ర‌కు…
Immunity Drinks : రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉంటే, మీరు ఏ సీజన్‌నైనా స్వేచ్ఛగా ఆస్వాదించవచ్చు, అయితే బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా, మారుతున్న సీజన్‌లలో మీరు…
Itchy Scalp : పొడవాటి జుట్టు మీ అందాన్ని పెంచుతుంది. కానీ వర్షాకాలం వచ్చిందంటే తలలో చికాకు, ఎర్రబారడంతోపాటు దురద సమస్య వస్తుంది. ఈ సమస్యను వదిలించుకోవడానికి,…
Skin Care : వేసవి కాలం తర్వాత, రుతుపవనాలు ఇప్పుడు ప్రారంభమయ్యాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, కొంతమంది వేసవి కాలంలో పర్వతాల నుండి తిరిగి వస్తారు. కానీ కొంతమంది…
Weight Loss : బరువు పెరగడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. బరువు తగ్గడానికి మనం ఆహారం మార్చుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం, చురుకుగా ఉండటం, రోజును బాగా…
Tea And Coffee : మ‌న‌లో చాలా మంది ఉద‌యం నిద్ర‌లేవ‌గానే త‌మ రోజును టీతో ప్రారంభిస్తారు. అలాగే కొంద‌రు ఉద‌యాన్నే కాఫీ తాగుతారు. టీ, కాఫీ…
Arikela Kichdi : చిరుధాన్యాల‌లో ఒక‌టైన అరికెల‌తో మ‌న‌కు ఎన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అరికెల‌ను తిన‌డం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు ఉండ‌వు. షుగ‌ర్‌, కొలెస్ట్రాల్…
Green Peas : ప‌చ్చి బ‌ఠానీల‌ను వాస్త‌వానికి చాలా మంది అప్పుడ‌ప్పుడు మాత్ర‌మే తింటారు. వీటితో తీపి లేదా కారం వంట‌కాల‌ను చేసి తింటారు. చిరుతిళ్లు, స్వీట్లు,…
House Cleaning : ఇల్లు అన్నాక మొత్తం లోప‌ల అంతా శుభ్రంగా ఉంటేనే ఎవ‌రూ అనారోగ్యాల బారిన ప‌డ‌కుండా ఉంటారు. ముఖ్యంగా పిల్ల‌లు ఉన్న ఇల్లు అయితే…