Belly Fat : చాలామంది, ఈ మధ్య అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అలానే ఫిట్ గా ఉండడానికి, బరువు…
ఆరోగ్యం
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Turmeric Milk : పాలల్లో పసుపు కలిపి తాగితే ఇన్ని లాభాలా.. తెలిస్తే వెంటనే తాగుతారు..!
by Sravya sreeby Sravya sreeTurmeric Milk : పసుపుని మనం పురాతన కాలం నుండి కూడా, వంటల్లో వాడుతున్నాము. పసుపు వలన ఆరోగ్యానికి…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Curd For Face : పెరుగును ఇలా వాడితే చాలు.. మీ ముఖాన్ని మీరే గుర్తు పట్టలేరు..!
by Sravya sreeby Sravya sreeCurd For Face : అందంగా కనపడడానికి, చాలామంది రకరకాల ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తూ ఉంటారు. అలానే, మార్కెట్లో…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Potatoes : ఆలుగడ్డలను ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
by Sravya sreeby Sravya sreePotatoes : బంగాళదుంపల్ని చాలామంది ఇష్టపడతారు. బంగాళదుంపతో రకరకాల వంటకాలు చేసుకోవచ్చు. కూర, ఫ్రై, చిప్స్ ఇలా మనకి…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Proteins : మీ శరీరానికి ప్రోటీన్లు సరిగ్గా అందుతున్నాయా..? లేదంటే జాగ్రత్త..!
by Sravya sreeby Sravya sreeProteins : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా అవసరం. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మనకి ప్రోటీన్ చాలా…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Kidney Problems And Spinach : కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు పాలకూరను తినవచ్చా..? తింటే ఏమవుతుంది..?
by Sravya sreeby Sravya sreeKidney Problems And Spinach : ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం, ఆకుకూరలని చాలామంది రెగ్యులర్ గా, తీసుకుంటూ ఉంటారు.…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Blood Circulation : రక్తప్రసరణ బాగా జరిగి.. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయండి..!
by Sravya sreeby Sravya sreeBlood Circulation : చాలామంది, ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా బాధపడుతున్నారు. రక్త ప్రసరణ…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Dates Powder For Sleep : రాత్రి పూట కంటినిండా నిద్ర ఉండడం లేదా.. ఈ పొడి తీసుకుంటే చాలు, గాఢంగా నిద్ర పడుతుంది..!
by Sravya sreeby Sravya sreeDates Powder For Sleep : చాలామంది, రాత్రిపూట నిద్రపట్టక బాధపడుతూ ఉంటారు. మీకు కూడా రాత్రి నిద్ర…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Cucumber Juice For Eye Sight : దూరం వస్తువులు కనిపించడం లేదా.. ఈ చిట్కాను పాటించి కంటి చూపును పెంచుకోండి..!
by Sravya sreeby Sravya sreeCucumber Juice For Eye Sight : చాలామంది, కంటి సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. కళ్ళు సరిగ్గా…
- ఆరోగ్యంవార్తా విశేషాలు
Walnuts Health Benefits : వీటిని రోజూ ఒక గుప్పెడు తినండి చాలు.. ఎన్నో చెప్పలేని లాభాలు కలుగుతాయి..!
by Sravya sreeby Sravya sreeWalnuts Health Benefits : చాలామంది, ఈ మధ్యకాలంలో అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఈ రోజుల్లో,…