10000 Steps Per Day : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ పౌష్టికాహారం తీసుకోవడంతోపాటు వ్యాయామం కూడా చేయాలన్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే వ్యాయామాలన్నింటిలోకెల్లా వాకింగ్ అనేది…