weight loss

Weight Loss : అధిక బ‌రువు త‌గ్గాల‌ని చూస్తున్నారా.. అయితే ఈ పొర‌పాట్ల‌ను చేయ‌కండి..!

Weight Loss : బరువు పెరగడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. బరువు తగ్గడానికి మనం ఆహారం మార్చుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం, చురుకుగా ఉండటం, రోజును బాగా…

Friday, 28 June 2024, 11:34 AM

ఆరోగ్య‌వంత‌మైన స్నాక్స్ ఇవి.. వీటిని తింటూనే బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

చాలామంది, అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మీరు కూడా, అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే, కచ్చితంగా వీటిని తీసుకోండి. బరువు ఎక్కువ వున్నా, తక్కువ వున్నా…

Monday, 16 October 2023, 8:14 AM

Japanese Water Therapy : జ‌ప‌నీస్ వాట‌ర్ థెర‌పీ గురించి మీకు తెలుసా.. ఇలా చేస్తే సుల‌భంగా బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

Japanese Water Therapy : మనకి తెలియని విషయాలు చాలా ఉంటాయి. ఒక్కొక్కసారి ఏదైనా కొత్త విషయం తెలిసిందంటే, మనం షాక్ అవుతూ ఉంటాము. సాధారణంగా బరువు…

Friday, 6 October 2023, 11:22 AM

Coffee For Weight Loss : కాఫీతో అధిక బ‌రువును త‌గ్గించుకోవ‌డం చాలా సుల‌భం. ఎలాగంటే..?

Coffee For Weight Loss : చాలామంది ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకి గురవుతున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ఎక్కువ మంది…

Thursday, 5 October 2023, 3:19 PM

మీరు కూడా బరువు తగ్గాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే అస్సలు వీటిని తీసుకోకండి..!

ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. బరువు విషయంలో కూడా, ప్రతి ఒక్కరు జాగ్రత్త వహిస్తారు. బరువు ఎక్కువ వున్నా తక్కువ వున్నా కూడా ప్రమాదమే.…

Monday, 2 October 2023, 8:09 PM

Ayurvedic Tips For Weight Loss : త్వ‌ర‌గా బ‌రువు త‌గ్గాల‌నుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ 6 ఆయుర్వేద చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Ayurvedic Tips For Weight Loss : త్వరగా బరువు తగ్గాలని మీరు చూస్తున్నారా..? అయితే ఇలా చేయండి. ఈజీగా బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్ళకి, ఈ చిట్కాలు…

Friday, 29 September 2023, 4:01 PM

కాఫీని ఇలా తాగండి.. కొవ్వు మొత్తం ఇట్టే క‌రిగిపోతుంది..!

చాలామంది, లెమన్ కాఫీ ని తాగుతూ ఉంటారు. లెమన్ కాఫీ వలన కలిగే లాభాలని ఆరోగ్యనిపుణులు వివరించారు. దీన్ని తీసుకుంటే, చాలా రకాల సమస్యలకి దూరంగా ఉండొచ్చు.…

Monday, 25 September 2023, 9:36 PM

Weight Loss : ఖాళీ కడుపుతో వీటిని రోజూ తీసుకుంటే.. సులభంగా బరువు తగ్గవ‌చ్చు..!

Weight Loss : ఈరోజుల్లో చాలామంది అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువమంది అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారు. బరువు తగ్గాలని మీరు కూడా ప్రయత్నం చేస్తున్నారా..?…

Friday, 22 September 2023, 8:33 AM

Raisins And Jaggery : ఎండు ద్రాక్ష‌, బెల్లం.. ఈ రెండింటినీ ఇలా తీసుకోండి.. బ‌రువు వేగంగా త‌గ్గుతారు..!

Raisins And Jaggery : చాలా మంది బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మీరు కూడా బరువు తగ్గాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇలా చేయండి.…

Tuesday, 22 August 2023, 11:34 AM

Weight Loss : పైసా ఖర్చు లేకుండా ఇలా బరువు తగ్గవ‌చ్చు.. కొవ్వు కూడా కరిగిపోతుంది..!

Weight Loss : ఈరోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొవ్వు కూడా ఎక్కువగా ఉండడంతో, చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. బరువు తగ్గాలని, కొవ్వు కరగాలని…

Thursday, 17 August 2023, 3:57 PM