Cucumber : వేసవి కాలంలో కీరదోసకాయ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. కీరదోసకాయలో అధిక నీటి కంటెంట్ ఉంటుంది, దీని కారణంగా ఇది మిమ్మల్ని హీట్ స్ట్రోక్ నుండి రక్షిస్తుంది మరియు శరీరంలో నిర్జలీకరణాన్ని అనుమతించదు. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ కె, విటమిన్ సి, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు కూడా ఇందులో లభిస్తాయి. రోజూ కీరదోసకాయ తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు జీవక్రియ కూడా వేగంగా ఉంటుంది. చాలా సార్లు మనం కీరదోసకాయలను మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేస్తే అవి చేదుగా మారుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో మొత్తం రుచి చెడిపోతుంది.
సాధారణంగా, కీరదోసకాయ తినడానికి ముందు, తల వైపు నుండి తేలికగా కట్ చేసి, ఉప్పు కలిపిన తర్వాత రుద్దుతారు. దీని వల్ల దోసకాయ చేదు తగ్గుతుందని చాలా మంది అంటున్నారు. అయితే కీరదోసకాయ చేదుగా ఉందా లేదా అని కొనే సమయంలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు. కీరదోసకాయ కొనేటపుడు దాని పై తొక్కను చూసి అది చేదుగా ఉందా లేదా తీపిగా ఉందా అని కూడా తెలుసుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, స్థానిక దోసకాయలు ఎక్కువగా తీపిగా ఉంటాయి. ఇవి ఇతర దోసకాయల కంటే పరిమాణంలో చిన్నవి. మీరు తీపి దోసకాయ తినాలనుకుంటే, స్థానిక దోసకాయలను మాత్రమే కొనండి. స్థానిక దోసకాయ రంగు ముదురు రంగులో ఉంటుంది మరియు కొన్ని ప్రదేశాలలో పసుపు రంగు కూడా కనిపిస్తుంది. దీనితో పాటు, స్థానిక దోసకాయ యొక్క తొక్కలు తియ్యగా పెరుగుతాయి. స్థానిక దోసకాయ రుచి చేదుకు బదులుగా తీపిగా ఉంటుంది.
దోసకాయ చేదుగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీరు దాని పరిమాణానికి కూడా శ్రద్ధ వహించవచ్చు. దోసకాయ చాలా పెద్దది లేదా చాలా చిన్నది అయితే, దానిని కొనకండి. ఇది చేదుగా ఉండవచ్చు. మీరు దోసకాయను కొనుగోలు చేసినప్పుడు, దానిని తేలికగా నొక్కడానికి ప్రయత్నించండి, అది లోపల నుండి చాలా మృదువుగా అనిపిస్తే, అది లోపలి నుండి చెడిపోవచ్చని అర్థం చేసుకోండి. తాజా దోసకాయ గట్టిగా ఉంటుంది, కాబట్టి దోసకాయను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, అది చాలా మృదువుగా ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి. దీనితో పాటు, పసుపు రంగులోకి మారిన దోసకాయను ఎప్పుడూ కొనకండి.
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కళ్యాన్ ఇటు రాజకీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…
హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విషయం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…
ఒక్కోసారి ఎవరిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వరిస్తుందో తెలియదు. ఊహించని విధంగా లక్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…
ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగడం లేదు. లక్షలు ఖర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండగా,ఆ పెళ్లి…
ఒకటి కాదు రెండు కాదు, మూడు కాదు ఏకంగా ముప్పై కోట్ల జీతం. చేయాల్సిన పని ఏమి లేదు. స్విచ్…
దేశంలో వాహనాల వినియోగం ఎంతగా పెరుగుతుందో మనం చూస్తూ ఉన్నాం. భారతదేశంలో రోజు రోజుకి వాహనాల సంఖ్య పెరుగుతూ పోతుండడంతో…
రిస్క్ చేయకుండా మంచి ప్రాఫిట్ పొందాలని అనుకునేవారు ఎక్కువగా పోస్టాఫీస్పై ఆధారపడుతుండడం మనం చూస్తూ ఉన్నాం. ప్రస్తుతం పోస్టాఫీసులో మంచి…
Devara Ticket Prices : యంగ్ టైగర్ ఎన్టీఆర్ ఆర్ఆర్ఆర్ చిత్రం తర్వాత నటించిన చిత్రం దేవర. కొరటాల శివ…