ఆరోగ్యం

Yellow Teeth : ఎలాంటి గార ప‌ట్టిన దంతాలు అయినా స‌రే 2 నిమిషాల్లో తెల్ల‌గా మారిపోతాయి

Yellow Teeth : ప్రతి ఒక్కరు కూడా అందంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. అందంగా ఉండాలంటే, మన నవ్వు బాగుండాలి. మన నవ్వు బాగుండాలంటే, మన పళ్ళు బాగుండాలి. చాలామంది పంటి సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఎక్కువమంది బాధపడే సమస్య పళ్ళు గార పట్టడం. పళ్ళు గార పట్టినట్లయితే, పళ్ళు చూడడానికి అసలు బాగా కనిపించవు. నవ్వితే కూడా బాగోవు. మీ పళ్ళు కూడా బాగా గారపట్టేసాయా..? అయితే ఇలా తొలగించుకోవచ్చు. ఇలా కనుక మీరు చేసారంటే, ఎంతటి గార పట్టిన పసుపు అయినా కూడా పోతుంది. ముత్యాల్లా పళ్ళు మారిపోతాయి. మరి ఇక ఎలా ఈ సమస్య నుండి బయట పడొచ్చు అనేది చూసేద్దాము.

తంబాకు, సిగరెట్ వంటి అలవాట్లకి అలవాటు పడిపోయిన వాళ్లకి ఎక్కువగా పళ్ళు పసుపు రంగు లోకి మారిపోతాయి. కొందరిలో మామూలుగానే వచ్చేస్తుంటుంది. ఈ సమస్య నుండి బయటపడడానికి, చాలామంది డెంటిస్ట్ దగ్గరికి కూడా వెళుతూ ఉంటారు. రకరకాల టిప్స్ ని కూడా ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా కనుక చేసినట్లయితే గార పట్టిన పసుపు పళ్ళు నుండి బయటపడొచ్చు. పళ్ళు ముత్యాల్లా మెరిసిపోతాయి.

Yellow Teeth

ఏదైనా ఆహారం తిన్న తర్వాత నోటిని పుక్కిలించి ఉమ్మేస్తే, వెంటనే ఈ సమస్య రాకుండా ఉంటుంది. ఒకవేళ అలా చేయకపోయినట్లయితే, ఈ సమస్య బాగా వస్తుంది. మనం రోజూ అనేక ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటాము. మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలు, నోట్లో ఉండి పోకుండా బయటికి రావాలంటే, ఖచ్చితంగా బ్రష్ చేసుకోవాలి. బ్రష్ చేసుకుంటే అలాంటి బాధలు ఏమీ ఉండవు.

రోజుకి రెండు సార్లు బ్రష్ చేసుకుంటే, ఇటువంటి సమస్యలు ఏమి కూడా కలగవు. కొద్దిగా పసుపు అందులో కొంచెం సాల్ట్ అలానే కొంచెం కొబ్బరి నూనె వేసి బాగా మిక్స్ చేసి, దీనిని మీరు టూత్ బ్రష్ మీద పెట్టుకుని మామూలుగా బ్రష్ చేసుకోండి. ఇలా రాత్రిళ్ళు మీరు చేయడం వలన ఎంతటి గారపట్టినా పసుపు పళ్ళు అయినా కూడా ముత్యాల్లా మెరిసిపోతాయి. ఆ తర్వాత ఒకసారి నోటిని శుభ్రం చేసుకుంటే సరిపోతుంది. మళ్ళీ పేస్ట్ పెట్టి బ్రష్ చేయక్కర్లేదు.

Share
Sravya sree

Recent Posts

టెన్త్‌, ఇంట‌ర్‌, డిప్లొమా చ‌దివిన వారికి ఉద్యోగాలు.. ఆన్‌లైన్‌లో అప్లై చేయండి..!

అస్సాం రైఫిల్స్ వారు ప‌లు పోస్టుల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల…

Friday, 14 March 2025, 10:39 AM

డిగ్రీ చ‌దివిన వారికి శుభ‌వార్త‌.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో ఉద్యోగాలు..

బ్యాంకుల్లో ఉన్న‌త స్థానాల్లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా గొప్ప అవ‌కాశాన్ని క‌ల్పిస్తోంది. ఆ…

Sunday, 2 March 2025, 2:33 PM

యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా సువ‌ర్ణ అవ‌కాశం.. 2691 పోస్టుల‌కు నోటిఫికేష‌న్‌..

బ్యాంకింగ్ రంగంలో ఉద్యోగం చేస్తూ స్థిర‌ప‌డాల‌ని అనుకుంటున్న వారి కోసం యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా శుభ వార్త చెప్పింది.…

Saturday, 22 February 2025, 10:19 AM

భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL)లో ఉద్యోగాలు.. వివ‌రాలు ఇవే..!

ప‌బ్లిక్ సెక్టార్‌కు చెందిన భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL) ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భ‌ర్తీకి గాను ఆస‌క్తి,…

Friday, 21 February 2025, 1:28 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో 4500 పోస్టులు.. జీతం నెల‌కు రూ.64వేలు..

దేశంలోని ప్ర‌ముఖ ప‌బ్లిక్ సెక్టార్ బ్యాంకుల్లో ఒకటైన బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ప‌లు…

Thursday, 20 February 2025, 5:38 PM

టెన్త్ చ‌దివిన వారికి గుడ్ న్యూస్‌.. సికింద్రాబాద్ జోన్‌లో రైల్వే ఉద్యోగాలు..

రైల్వేలో ఉద్యోగం చేయాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు శుభ‌వార్త చెప్పింది. ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల…

Tuesday, 18 February 2025, 5:22 PM

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ఉద్యోగాలు.. నెల‌కు రూ.40వేలు జీతం.. ఇంట‌ర్ అర్హ‌త‌తో..!

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ప‌నిచేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకు ఒక గొప్ప అవ‌కాశం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఇండియ‌న్ ఎయిర్…

Monday, 17 February 2025, 9:55 PM

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో 45వేల ఉద్యోగాలు.. రాత ప‌రీక్ష‌, ఇంట‌ర్వ్యూ లేకుండానే ఎంపిక‌.. టెన్త్ చ‌దివితే చాలు..!

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ స‌ద‌కాశం మీకోస‌మే. త‌పాలా శాఖ వారు భారీ ఎత్తున ఉద్యోగ…

Monday, 17 February 2025, 3:09 PM