ఆరోగ్యం

Moong Dal Face Pack For Beauty : పెసర పప్పు ప్యాక్‌తో మొటిమలు, మచ్చలు మాయం.. ఫేషియల్ హెయిర్ కూడా…!

Moong Dal Face Pack For Beauty : చాలామంది ఇళ్లల్లో పెసరపప్పుని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కందిపప్పు లానే పెసరపప్పుతో కూడా, రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి, పెసరపప్పు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. క్వీన్ అఫ్ పల్సస్ అని పెసరపప్పుని అంటారు. ఇందులో ప్రోటీన్, పొటాషియంతో పాటుగా ఐరన్, విటమిన్స్ మొదలైన పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. పెసరపప్పులో ఫ్లెవనాయిడ్స్, ఫినోలిక్ యాసిడ్స్, ఆర్గానిక్ ఆసిడ్స్ కూడా ఉంటాయి. లిపిడ్స్, కార్బోహైడ్రేట్స్ కూడా ఇందులో ఉంటాయి.

పెసరపప్పు తీసుకుంటే, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటుగా సౌందర్యాన్ని కూడా రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. పెసరపప్పులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, యాంటీ మైక్రోబెల్ గుణాలు చర్మ సమస్యలను దూరం చేయడానికి, బాగా ఉపయోగపడతాయి. పెసరపప్పు ద్వారా అందమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు. నాలుగు టీ స్పూన్లు పెసరపప్పు తీసుకుని, రెండు గంటలు పాటు నానబెట్టి, తర్వాత పెసరపప్పు పేస్ట్ చేసి, ఇందులోనే కమల తొక్కల పొడి, గంధం పొడి మిక్స్ చేసి, పేస్ట్ లాగా చేసుకుని, ముఖానికి పట్టించి, 10 నిమిషాల పాటు అలా వదిలేయండి.

ఆరిపోయిన తర్వాత నీటితో కడిగేసుకుంటే, కాంతివంతమైన చర్మాన్ని పొందొచ్చు. అదే డ్రై స్కిన్ ఉన్నవాళ్లు, పెసరపప్పు ని పచ్చి పాలల్లో నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం నానబెట్టిన పప్పుని గ్రైండ్ చేసి, పేస్ట్ చేసుకోవాలి. ఈ పేస్ ని ముఖానికి బాగా పట్టించి, 15 నిమిషాలు ఆరపెట్టి, తర్వాత ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకుంటే, ముఖం మృదువుగా మారిపోతుంది.

పెసరపప్పు చర్మ రంధ్రాల్లో ఉండే మురికిని, నూనెని కూడా తొలగిస్తుంది. పెసరపప్పు ఫేషియల్ హెయిర్ ని కూడా తొలగించగలదు. పెసరపప్పు పేస్ట్ లో నారింజ తొక్కల పొడి, గంధం పొడి వేసి కొంచెం పాలు కూడా వేసుకొని, ముఖానికి పట్టించాలి. వారానికి రెండు మూడు సార్లు ఇలా చేయడం వలన ఫేషియల్ హెయిర్ తొలగిపోతుంది. ఇలా అందంగా మారవచ్చు.

Share
Sravya sree

Recent Posts

ఈ ఫుడ్ తింటే ఊపిరితిత్తులు నెల రోజుల్లో పూర్తి ఆరోగ్యంగా మారుతాయి..!

మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…

Monday, 23 September 2024, 5:22 PM

రోడ్డుపై కుక్క‌లు మిమ్మ‌ల్ని వెంబ‌డిస్తే ఆ స‌మ‌యంలో ఏం చేయాలి అంటే..?

ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…

Saturday, 21 September 2024, 3:01 PM

క‌లెక్ష‌న్ల‌లో దుమ్ము రేపుతున్న స్త్రీ 2 మూవీ.. బాలీవుడ్ లో ఆల్‌టైమ్ హై రికార్డు..!

సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…

Saturday, 21 September 2024, 5:47 AM

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM