India Daily Live
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
No Result
View All Result
India Daily Live
Home ఆరోగ్యం

Kalonji Seeds Water : ఈ గింజ‌ల నీళ్ల‌ను రోజూ తాగండి.. ఎన్నో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి..!

Sravya sree by Sravya sree
Thursday, 12 October 2023, 7:38 PM
in ఆరోగ్యం, వార్తా విశేషాలు
Share on FacebookShare on Twitter

Kalonji Seeds Water : కలోంజి గింజలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. కలోంజి గింజల వలన, అనేక రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. కలోంజి గింజలు వంటలకి మంచి సువాసనని ఇస్తాయి. అలానే, రుచిని కూడా ఇస్తాయి. ఈ నల్లటి విత్తనాలలో విటమిన్స్ తో పాటుగా, ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది. ఈ పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం వలన, చర్మ సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. థైరాయిడ్ తో పోరాడగలవు కూడా. అలానే, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇందులో ఉన్నాయి.

కలోంజి గింజలు చర్మ సమస్యలను కూడా దూరం చేయగలవు. యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు, యాంటీ మైక్రోబియన్ గుణాలు ఇందులో ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలానే, యాంటీ వైరల్ గుణాలు, యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు కూడా వీటిలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. చర్మ సమస్యల్ని కూడా ఈ గింజలు పోగొడతాయి. సోరియాసిస్, మొటిమల్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. కలోంజీ విత్తనాలు డైట్ లో తీసుకోవడం వలన, చర్మ సమస్యలు తగ్గిపోతాయి.

Kalonji Seeds Water take daily for many benefits
Kalonji Seeds Water

కలోంజి గింజల్ని తీసుకోవడం వలన, బరువు కూడా కంట్రోల్ లో ఉంటుంది అని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కలోంజి గింజలను తీసుకుంటే, కొవ్వుని తగ్గించుకోవచ్చు. యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు, యాంటీ ఇంఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా వీటిలో ఎక్కువ ఉంటాయి. శరీర బరువుని, బిఎంఐ ని ఇది తగ్గిస్తుంది. థైరాయిడ్ పనితీరుని కలోంజి గింజలతో మెరుగుపరచుకోవచ్చు. కలోంజి గింజల్ని తీసుకోవడం వలన కొలెస్ట్రాల్ కూడా తగ్గుతుంది.

గుండెపోటు, అధిక రక్తపోటు, కిడ్నీ సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలని కూడా కలోంజి గింజలు తగ్గిస్తాయి. ఈ గింజల్ని తీసుకుంటే గ్యాస్టిక్ సమస్యలు కూడా ఉండవు. క్యాన్సర్ తో పోరాడగలిగే లక్షణాలు కూడా ఈ గింజల్లో ఉంటాయి. కలోంజి గింజల్ని తీసుకుంటే, చెడు బ్యాక్టీరియా కూడా చనిపోతుంది. అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. కలోంజి గింజల్ని తీసుకోవడం వలన బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్లో ఉంటాయి. ఈ గింజల్ని తీసుకోవడం వలన, హై బీపీ వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. ఇలా ఈ గింజలతో అనేక లాభాలని పొందవచ్చు. ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఈ గింజల్ని నీళ్ళల్లో వేసుకుని, పరగడుపున తాగితే ఈ లాభాలు అన్నీ మనం పొందడానికి అవుతుంది.

Tags: Kalonji Seeds Water
Previous Post

Jowar Idli Recipe : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వాళ్లు తినాల్సిన జొన్న ఇడ్లీలు.. త‌యారీ ఇలా..!

Next Post

Pickles : నిల్వ ఉంచిన ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను అధికంగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

Related Posts

Sara Tendulkar : త‌న ఆవేద‌న‌ని వెళ్ల‌బుచ్చిన సారా.. డీప్‌ఫేక్ ఫోటోలపై స‌చిన్ కూతురి స్పందన‌..
వార్తా విశేషాలు

Sara Tendulkar : త‌న ఆవేద‌న‌ని వెళ్ల‌బుచ్చిన సారా.. డీప్‌ఫేక్ ఫోటోలపై స‌చిన్ కూతురి స్పందన‌..

Thursday, 23 November 2023, 9:12 PM
Amani : సినిమాల్లోకి వచ్చిన కొత్త‌ల్లో ఆమ‌ని అన్ని క‌ష్టాలు ప‌డిందా.. షాక‌వుతున్న ఫ్యాన్స్‌..!
వార్తా విశేషాలు

Amani : సినిమాల్లోకి వచ్చిన కొత్త‌ల్లో ఆమ‌ని అన్ని క‌ష్టాలు ప‌డిందా.. షాక‌వుతున్న ఫ్యాన్స్‌..!

Thursday, 23 November 2023, 8:02 PM
Bachali Kura : డాక్ట‌ర్ల‌నే ఆశ్చ‌ర్యానికి గురి చేస్తున్న మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే వ‌ద‌ల‌కుండా తెచ్చుకోండి..!
ఆరోగ్యం

Bachali Kura : డాక్ట‌ర్ల‌నే ఆశ్చ‌ర్యానికి గురి చేస్తున్న మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే వ‌ద‌ల‌కుండా తెచ్చుకోండి..!

Thursday, 23 November 2023, 7:02 PM
Mangalavaaram Box Office Collections : దుమ్ములేపుతున్న మంగళ‌వారం.. ప్ర‌స్తుతం బాక్సాఫీస్ క‌లెక్ష‌న్స్ ఎంతంటే..!
వార్తా విశేషాలు

Mangalavaaram Box Office Collections : దుమ్ములేపుతున్న మంగళ‌వారం.. ప్ర‌స్తుతం బాక్సాఫీస్ క‌లెక్ష‌న్స్ ఎంతంటే..!

Thursday, 23 November 2023, 6:41 PM
Tantiram OTT Release Date : భయపెట్టించే తంతిరం ఓటీటీలోకి.. ఎప్పుడు స్ట్రిమింగ్ కానుంది అంటే..!
వార్తా విశేషాలు

Tantiram OTT Release Date : భయపెట్టించే తంతిరం ఓటీటీలోకి.. ఎప్పుడు స్ట్రిమింగ్ కానుంది అంటే..!

Thursday, 23 November 2023, 5:36 PM
Dhootha Trailer : ట్రైల‌ర్‌తో అంచనాలు పెంచేసిన నాగచైత‌న్య‌.. ఓటీటీ సిరీస్ అద‌ర‌గొట్ట‌డం ఖాయం..!
వార్తా విశేషాలు

Dhootha Trailer : ట్రైల‌ర్‌తో అంచనాలు పెంచేసిన నాగచైత‌న్య‌.. ఓటీటీ సిరీస్ అద‌ర‌గొట్ట‌డం ఖాయం..!

Thursday, 23 November 2023, 4:15 PM

POPULAR POSTS

Nerves Weakness : ప‌టిక బెల్లం, మిరియాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త ఉండ‌దు..!
ఆరోగ్యం

Nerves Weakness : ప‌టిక బెల్లం, మిరియాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త ఉండ‌దు..!

by Sravya sree
Sunday, 19 November 2023, 8:12 PM

...

Read more
Garlic With Honey : రోజూ ఉదయాన్నే రెండు రెబ్బలు తీసుకోండి చాలు.. ఈ సమస్యలేమీ వుండవు…!
ఆరోగ్యం

Garlic With Honey : రోజూ ఉదయాన్నే రెండు రెబ్బలు తీసుకోండి చాలు.. ఈ సమస్యలేమీ వుండవు…!

by Sravya sree
Thursday, 16 November 2023, 3:21 PM

...

Read more
Guava Pieces : జామ‌కాయ‌ల వ‌ల్ల ఉప‌యోగాలు తెలుసా.. రోజూ ఒక ముక్క తిన్నా చాలు..!
ఆరోగ్యం

Guava Pieces : జామ‌కాయ‌ల వ‌ల్ల ఉప‌యోగాలు తెలుసా.. రోజూ ఒక ముక్క తిన్నా చాలు..!

by Sravya sree
Saturday, 18 November 2023, 7:32 PM

...

Read more
Aloe Vera For Hair : క‌ల‌బంద‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ జుట్టు పెర‌గ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!
ఆరోగ్యం

Aloe Vera For Hair : క‌ల‌బంద‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ జుట్టు పెర‌గ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!

by Sravya sree
Saturday, 18 November 2023, 7:12 AM

...

Read more
Liver Health : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ లివ‌ర్‌కు ఎలాంటి ఢోకా ఉండ‌దు..!
ఆరోగ్యం

Liver Health : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ లివ‌ర్‌కు ఎలాంటి ఢోకా ఉండ‌దు..!

by Sravya sree
Sunday, 19 November 2023, 5:22 PM

...

Read more
OTT Releases : ఓటీటీలోకి ఏకంగా 25 సినిమాలు.. ఆ సినిమాలు ఏంటంటే..!
వార్తా విశేషాలు

OTT Releases : ఓటీటీలోకి ఏకంగా 25 సినిమాలు.. ఆ సినిమాలు ఏంటంటే..!

by Sunny
Friday, 17 November 2023, 8:29 PM

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© BSR Media. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • వార్తా విశేషాలు
  • Jobs
  • స‌మాచారం
  • బిజినెస్ ఐడియాలు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు

© BSR Media. All Rights Reserved.

× Whatsapp Chat