ఆరోగ్యం

Jilledu For Sugar : షుగర్ తో బాధపడుతున్నారా..? ఇలా చేస్తే చాలు.. షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుంది..!

Jilledu For Sugar : ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికి షుగర్, బీపీ కామన్ గా వస్తోంది. ఎక్కువమంది షుగర్ తో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ వచ్చినట్లయితే, చాలా ఇబ్బంది పడాలి. ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కూడా. ఎవరో ఒకరికి షుగర్ ఉంటోంది. షుగర్ ఉన్నట్లయితే, ఈ ఇంటి చిట్కా చాలా చక్కగా పనిచేస్తుంది. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు, ఒకసారి ఈ ఇంటి చిట్కాని ప్రయత్నం చేసి చూడండి. మీరు మొదటగా, షుగర్ లెవెల్ అనేది ఫస్ట్ టెస్ట్ చేయించుకోండి. హోమ్ రెమెడీని పాటించిన తర్వాత, మళ్లీ టెస్ట్ చేయించుకోండి. మార్పుని మీరే చూస్తారు.

జిల్లేడు ఆకులను తీసుకొని పక్కన పెట్టండి. వాటిని తెంపగానే పాలు వస్తాయి. ఆకులని కడిగేసి పెట్టుకోవాలి. కొంచెం ఆరిన తర్వాత వాడుకోండి. ఈ ఆకుని తీసుకుని, కాళ్ళకి అడుగు భాగంలో ఆకుతో ఐదు నిమిషాల పాటు, పాదాలని శుభ్రంగా కడుక్కోండి. ఆ తర్వాత, ఆకుని తీసుకుని, పాదాలని జిల్లేడు ఆకులతో రుద్దండి. జిల్లేడు ఆకుల్ని తెంపగానే ఇలా చేయకండి. తెంపిన తర్వాత వాటికి పాలు కారుతాయి. కాబట్టి, శుభ్రంగా కడిగి కాసేపు పక్కన పెట్టి ఆరబెట్టి, ఆ తర్వాత వాడండి.

Jilledu For Sugar

ఆకుతో అరికాళ్ళని, పాదాలని ఐదు నిమిషాల పాటు మర్దన చేయండి. ఇలా మర్దన చేయడం అయ్యాక, చేతుల్ని శుభ్రంగా కడుక్కోండి. రెండు పాదాలను కూడా బాగా మర్దన చేయండి. ఒక కాలు మొత్తం అయ్యాక, తర్వాత సాక్స్ వేసుకొని ఇంకో కాలుని కూడా ఐదు నిమిషాలు పాటు మర్దన చేయండి. ఆకుతో రుద్దడం అయ్యాక ఇంకో ఆకు తీసుకుని మడత వేసి, చిన్న చిన్న ముక్కలు కింద కట్ చేసి, ఆ ముక్కలు చేసుకున్న ఆకులని ఇంకొక ఆకు మీద పెట్టి, శుభ్రంగా కట్టుకోవాలి.

దారం సహాయంతో కట్టుకోవచ్చు. పాదాలు మొత్తం ఈ ఆకు వచ్చే విధంగా కట్టుకోండి. కాళ్లు, చేతులు తర్వాత శుభ్రంగా క్లీన్ చేసుకుని నిద్రపోండి. నెక్స్ట్ డే కూడా మళ్ళీ ఇదే రిపీట్ చేయండి. వారం రోజులు పాటు ఇలా చేస్తే, అద్భుతమైన ఫలితం కనబడుతుంది. తర్వాత షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకుంటే మీరే ఆశ్చర్యపోతారు.

Share
Sravya sree

Recent Posts

టెన్త్‌, ఇంట‌ర్‌, డిప్లొమా చ‌దివిన వారికి ఉద్యోగాలు.. ఆన్‌లైన్‌లో అప్లై చేయండి..!

అస్సాం రైఫిల్స్ వారు ప‌లు పోస్టుల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల…

Friday, 14 March 2025, 10:39 AM

డిగ్రీ చ‌దివిన వారికి శుభ‌వార్త‌.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో ఉద్యోగాలు..

బ్యాంకుల్లో ఉన్న‌త స్థానాల్లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా గొప్ప అవ‌కాశాన్ని క‌ల్పిస్తోంది. ఆ…

Sunday, 2 March 2025, 2:33 PM

యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా సువ‌ర్ణ అవ‌కాశం.. 2691 పోస్టుల‌కు నోటిఫికేష‌న్‌..

బ్యాంకింగ్ రంగంలో ఉద్యోగం చేస్తూ స్థిర‌ప‌డాల‌ని అనుకుంటున్న వారి కోసం యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా శుభ వార్త చెప్పింది.…

Saturday, 22 February 2025, 10:19 AM

భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL)లో ఉద్యోగాలు.. వివ‌రాలు ఇవే..!

ప‌బ్లిక్ సెక్టార్‌కు చెందిన భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL) ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భ‌ర్తీకి గాను ఆస‌క్తి,…

Friday, 21 February 2025, 1:28 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో 4500 పోస్టులు.. జీతం నెల‌కు రూ.64వేలు..

దేశంలోని ప్ర‌ముఖ ప‌బ్లిక్ సెక్టార్ బ్యాంకుల్లో ఒకటైన బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ప‌లు…

Thursday, 20 February 2025, 5:38 PM

టెన్త్ చ‌దివిన వారికి గుడ్ న్యూస్‌.. సికింద్రాబాద్ జోన్‌లో రైల్వే ఉద్యోగాలు..

రైల్వేలో ఉద్యోగం చేయాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు శుభ‌వార్త చెప్పింది. ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల…

Tuesday, 18 February 2025, 5:22 PM

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ఉద్యోగాలు.. నెల‌కు రూ.40వేలు జీతం.. ఇంట‌ర్ అర్హ‌త‌తో..!

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ప‌నిచేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకు ఒక గొప్ప అవ‌కాశం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఇండియ‌న్ ఎయిర్…

Monday, 17 February 2025, 9:55 PM

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో 45వేల ఉద్యోగాలు.. రాత ప‌రీక్ష‌, ఇంట‌ర్వ్యూ లేకుండానే ఎంపిక‌.. టెన్త్ చ‌దివితే చాలు..!

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ స‌ద‌కాశం మీకోస‌మే. త‌పాలా శాఖ వారు భారీ ఎత్తున ఉద్యోగ…

Monday, 17 February 2025, 3:09 PM