ఆరోగ్యం

Guava Leaves For Beauty : ఈ ఆకుల‌ను వాడితే చాలు.. మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు అన్నీ మాయం..!

Guava Leaves For Beauty : మీరు, మీ అందాన్ని పెంపొందించుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..? అందాన్ని రెట్టింపు చేయడానికి, జామ ఆకులు బాగా ఉపయోగపడతాయి, జామ ఆకులతో మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు కూడా తొలగిపోతాయి. జామ పండ్లు రుచి తియ్యగా ఉంటుంది. పైగా, జామ పండ్లు తీసుకోవడం వలన, పోషకాలు కూడా బానే అందుతాయి. జామ పండ్లు, జామ ఆకులు కూడా మంచి పోషకాలతో కూడి ఉంటాయి. జామ ఆకుల్ని తీసుకున్నట్లయితే, ఎన్నో రకాల చర్మ సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. మన ఇంట్లో ఉండే మొక్కల ఆకులలో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. కానీ, మనం పెద్దగా పట్టించుకోము. జామ ఆకులు బ్లాక్ హెడ్స్ ని తొలగించడానికి బాగా ఉపయోగపడతాయి.

జామ ఆకుల్ని శుభ్రంగా కడిగేసి, మెత్తని పేస్ట్ లాగ చేసుకుని, బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్నచోట రాసి, పది నిమిషాలు పోయిన తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే చాలు. ఒకవేళ బ్లాక్ హెడ్స్ మీకు ఎక్కువగా ఉంటే, వారానికి రెండు మూడుసార్లు కానీ రోజులు రెండు సార్లు కానీ చేయండి. జామ ఆకుల పేస్ట్ ని రాసుకోవడం వలన మొటిమలు, నల్లని మచ్చలు కూడా తగ్గిపోతాయి. జామ ఆకుల్లో విటమిన్ సి ఎక్కువ ఉంటుంది.

Guava Leaves For Beauty

విటమిన్ సి మొటిమలకి వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది. జామ ఆకుల్లో యాంటి సెప్టిక్ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీంతో మొటిమలకి కారణమైన బ్యాక్టీరియాని నియంత్రిస్తుంది. జామాకుల్ని మెత్తని పేస్ట్ గా చేసుకుని, కొంచెం పసుపు వేసుకుని మొటిమలు, నల్లని మచ్చలు ఉన్న చోట రాసి, ఐదు నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని క్లీన్ చేసుకోవాలి.

ఇలా చేస్తే, మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు తొలగిపోతాయి. యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ వలన, చర్మం దెబ్బ తినకుండా, జామ ఆకు కాపాడుతుంది కూడా. జామాకు పేస్ట్ చర్మం బిగుతుగా ఉండేటట్టు చేస్తుంది. ఎలర్జీలని దూరం చేస్తుంది. ఇలా, అనేక లాభాలను మనం జామ ఆకులతో పొందవచ్చు.

Share
Sravya sree

Recent Posts

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM

అక్క‌డ కేవ‌లం స్విచ్‌ల‌ను ఆన్, ఆఫ్ చేయ‌డ‌మే ప‌ని.. జీతం రూ.30 కోట్లు.. ఎవ‌రికి జాబ్ కావాలి..?

ఒక‌టి కాదు రెండు కాదు, మూడు కాదు ఏకంగా ముప్పై కోట్ల జీతం. చేయాల్సిన ప‌ని ఏమి లేదు. స్విచ్…

Tuesday, 17 September 2024, 6:04 PM

పెట్రోల్ పంప్‌ల‌లో మోసం.. వాహ‌న‌దారులు ఈ టిప్స్ తెలుసుకుంటే మంచిది..

దేశంలో వాహ‌నాల వినియోగం ఎంత‌గా పెరుగుతుందో మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. భారతదేశంలో రోజు రోజుకి వాహనాల సంఖ్య పెరుగుతూ పోతుండ‌డంతో…

Tuesday, 17 September 2024, 3:15 PM

పోస్టాఫీస్ బెస్ట్ స్కీమ్.. రూ.5ల‌క్ష‌లు పెట్టుబ‌డితో రూ.15 ల‌క్షల రాబ‌డి..

రిస్క్ చేయ‌కుండా మంచి ప్రాఫిట్ పొందాల‌ని అనుకునేవారు ఎక్కువ‌గా పోస్టాఫీస్‌పై ఆధార‌ప‌డుతుండ‌డం మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. ప్రస్తుతం పోస్టాఫీసులో మంచి…

Tuesday, 17 September 2024, 11:11 AM

Devara Ticket Prices : అభిమానుల‌కు భారీ షాకిచ్చిన దేవ‌ర టీమ్‌.. టిక్కెట్ల రేట్ల‌ను భారీగా పెంచారుగా..!

Devara Ticket Prices : యంగ్ టైగ‌ర్ ఎన్టీఆర్ ఆర్ఆర్ఆర్ చిత్రం త‌ర్వాత న‌టించిన చిత్రం దేవ‌ర‌. కొర‌టాల శివ…

Monday, 16 September 2024, 6:57 AM