ఆరోగ్యం

Hair Growth : మీ జుట్టు న‌ల్ల‌గా ఒత్తుగా పొడ‌వుగా పెర‌గాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

Hair Growth : నేటి త‌రుణంలో జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఎక్కువవుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. జుట్టు రాల‌డం, జుట్టు ప‌లుచ‌బ‌డ‌డం, జుట్టు చిట్ల‌డం, జుట్టు తెల్ల‌బ‌డ‌డం, జుట్టు పొడిబార‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో అనేక మంది బాధ‌ప‌డుతున్నారు. జుట్టు స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్త‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌, హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త‌, పోష‌కాహార లోపం, వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం వంటి వివిధ కార‌ణాల చేత ఈ స‌మ‌స్య‌లు త‌లెత్తుతాయి. జుట్టు మ‌నం అందంగా క‌నిపించ‌డంలో ప్ర‌ధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. క‌నుక దీనిని ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉంచుకోవ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌రుచుకోవ‌డానికి అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు.

జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు మ‌న ఇంట్లోనే ఒక చ‌క్క‌టి నూనెను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు స‌మ‌స్య‌లన్నీ దూర‌మవుతాయి. ఈ నూనెను త‌యారు చేసుకోవ‌డం చాలా సుల‌భం. అలాగే ఈ చిట్కాను వాడ‌డానికి కూడా ఎక్కువ‌గా శ్ర‌మించాల్సిన అవ‌స‌రం లేదు. జుట్టు స‌మ‌స్య‌ల‌ను తొల‌గించే ఈ నూనెను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఈ నూనెను తయారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ మ‌నం మందార పువ్వుల‌ను అలాగే మందార ఆకుల‌ను ఉయోగించాల్సి ఉంటుంది. మందార ఆకులు, పువ్వులు మ‌న జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయన్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే.

Hair Growth

ఎంతో కాలంగా కేశ సంర‌క్ష‌ణ కోసం మందార ఆకుల‌ను, పువ్వుల‌ను ఉప‌యోగిస్తున్నారు. వీటిలో ఉండే ఔష‌ధ గుణాలు జుట్టు కుదుళ్ల‌ను బ‌లంగా చేసి జుట్టు రాల‌డాన్ని త‌గ్గించ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. దీని కోసం ముందుగా ప‌ది మందార ఆకుల‌ను, ప‌ది మందార పువ్వుల‌ను తీసుకుని మెత్త‌ని పేస్ట్ లాగా చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఒక గిన్నెలో 100 ఎమ్ ఎల్ కొబ్బ‌రి నూనెను పోసి వేడి చేయాలి. కొబ్బ‌రి నూనె వేడైన త‌రువాత మందార పువ్వుల పేస్ట్ ను అందులో వేసి క‌ల‌పాలి. ఈ నూనెను మ‌రో రెండు నిమిషాల పాటు వేడి చేసి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. త‌రువాత దీనిని వ‌డ‌క‌ట్టి నిల్వ చేసుకోవాలి.

ఇలా త‌యారు చేసుకున్న నూనెను జుట్టు కుదుళ్ల నుండి చివ‌రి వ‌ర‌కు చ‌క్క‌గా ప‌ట్టించాలి. త‌రువాత నూనె కుదుళ్ల‌లోకి ఇంకేలా చ‌క్క‌గా మ‌ర్ద‌నా చేయాలి. దీనిని అర‌గంట నుండి గంట పాటు అలాగే ఉంచి ఆ త‌రువాత త‌ల‌స్నానం చేయాలి. వీలున్న వారు దీనిని రాత్రి ప‌డుకునే ముందు జుట్టుకు రాసుకుని ఉద‌యాన్నే త‌ల‌స్నానం చేయ‌వ‌చ్చు. ఇలా చేయ‌డం వల్ల జుట్టు రాల‌డం త‌గ్గుతుంది. జుట్టు కుదుళ్లు ఆరోగ్యంగా త‌యార‌వుతాయి. జుట్టు న‌ల్ల‌గా, పొడ‌వుగా, ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. ఈ చిట్కాను వారానికి రెండు సార్లు వాడ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది.

Share
D

Recent Posts

టెన్త్‌, ఇంట‌ర్‌, డిప్లొమా చ‌దివిన వారికి ఉద్యోగాలు.. ఆన్‌లైన్‌లో అప్లై చేయండి..!

అస్సాం రైఫిల్స్ వారు ప‌లు పోస్టుల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల‌ను భ‌ర్తీ చేసేందుకు గాను ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల…

Friday, 14 March 2025, 10:39 AM

డిగ్రీ చ‌దివిన వారికి శుభ‌వార్త‌.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో ఉద్యోగాలు..

బ్యాంకుల్లో ఉన్న‌త స్థానాల్లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా గొప్ప అవ‌కాశాన్ని క‌ల్పిస్తోంది. ఆ…

Sunday, 2 March 2025, 2:33 PM

యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా సువ‌ర్ణ అవ‌కాశం.. 2691 పోస్టుల‌కు నోటిఫికేష‌న్‌..

బ్యాంకింగ్ రంగంలో ఉద్యోగం చేస్తూ స్థిర‌ప‌డాల‌ని అనుకుంటున్న వారి కోసం యూనియ‌న్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా శుభ వార్త చెప్పింది.…

Saturday, 22 February 2025, 10:19 AM

భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL)లో ఉద్యోగాలు.. వివ‌రాలు ఇవే..!

ప‌బ్లిక్ సెక్టార్‌కు చెందిన భార‌త్ ఎల‌క్ట్రానిక్స్ లిమిటెడ్ (BEL) ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భ‌ర్తీకి గాను ఆస‌క్తి,…

Friday, 21 February 2025, 1:28 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడాలో 4500 పోస్టులు.. జీతం నెల‌కు రూ.64వేలు..

దేశంలోని ప్ర‌ముఖ ప‌బ్లిక్ సెక్టార్ బ్యాంకుల్లో ఒకటైన బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా ఆస‌క్తి, అర్హ‌త ఉన్న అభ్య‌ర్థుల నుంచి ప‌లు…

Thursday, 20 February 2025, 5:38 PM

టెన్త్ చ‌దివిన వారికి గుడ్ న్యూస్‌.. సికింద్రాబాద్ జోన్‌లో రైల్వే ఉద్యోగాలు..

రైల్వేలో ఉద్యోగం చేయాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు శుభ‌వార్త చెప్పింది. ప‌లు విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల…

Tuesday, 18 February 2025, 5:22 PM

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ఉద్యోగాలు.. నెల‌కు రూ.40వేలు జీతం.. ఇంట‌ర్ అర్హ‌త‌తో..!

ఇండియ‌న్ ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో ప‌నిచేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకు ఒక గొప్ప అవ‌కాశం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఇండియ‌న్ ఎయిర్…

Monday, 17 February 2025, 9:55 PM

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో 45వేల ఉద్యోగాలు.. రాత ప‌రీక్ష‌, ఇంట‌ర్వ్యూ లేకుండానే ఎంపిక‌.. టెన్త్ చ‌దివితే చాలు..!

పోస్ట‌ల్ శాఖ‌లో ఉద్యోగం చేయాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ స‌ద‌కాశం మీకోస‌మే. త‌పాలా శాఖ వారు భారీ ఎత్తున ఉద్యోగ…

Monday, 17 February 2025, 3:09 PM