Asthma : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఇంటి చిట్కాలని పాటిస్తున్నారు. చలికాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. చలికాలంలో ఇంటి చిట్కాలు ని పాటిస్తే, ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. చలికాలంలో ఎక్కువ మందికి ఉబ్బసం, ఆస్తమా వంటి సమస్యలు కలుగుతూ ఉంటాయి. ఈ సమస్యలు ఉన్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కొన్ని ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే, ఆస్తమా నుండి ఉపశమనాన్ని పొందడానికి అవుతుంది. ఉబ్బసం, ఆస్తమా, ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉంటే, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.
మందులు తీసుకుంటున్న ఒక్కోసారి ఇబ్బందిగానే ఉంటుంది. ఈ సమస్య ఉంటే, ఈ ఇంటి చిట్కా బాగా పని చేస్తుంది. ఈ సమస్య ఉంటే, తీవ్రమైన ఇబ్బందులకి గురిచేస్తుంది. కనుక జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సమస్య కనుక తీవ్రంగా ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి. మందులు వాడటంతో పాటుగా ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే కూడా, ఆస్తమా తగ్గుతూ ఉంటుంది. ఆస్తమా నుండి ఉపశమనాన్ని పొందడానికి, అల్లం బాగా పనిచేస్తుంది.
ఒక అల్లం ముక్కని తీసుకుని చిన్న చిన్న ముక్కలు కింద కట్ చేసుకోవాలి. ఈ ముక్కల్లో తేనె ని కలుపుకోండి. ఉబ్బసం, ఆస్తమని తగ్గించడానికి అల్లం బాగా పనిచేస్తుంది. ప్రతిరోజు మీరు అల్లాన్ని తీసుకుంటే, ఆస్తమాని కంట్రోల్లో ఉంచుకోవచ్చు. ఈ ఇంటి చిట్కాలతో చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. అల్లం, తేనే మన ఇంట్లోనే ఉంటాయి.
చలికాలంలో ఈ సమస్యలు కామన్ గా వస్తూ ఉంటాయి. ఇటువంటి సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, ఈ విధంగా పాటించడం మంచిది. దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి నుండి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. కాబట్టి రెగ్యులర్ గా, ఈ ఇంటి చిట్కాని మీరు ఫాలో అవ్వడం మంచిది. అప్పుడు ఈ సమస్యలు అన్నిటికీ ఈజీగా చెక్ పెట్టవచ్చు. ఈ సమస్యలన్నిటికీ దూరంగా ఉండవచ్చు.
హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విషయం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…
ఒక్కోసారి ఎవరిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వరిస్తుందో తెలియదు. ఊహించని విధంగా లక్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…
ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగడం లేదు. లక్షలు ఖర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండగా,ఆ పెళ్లి…
ఒకటి కాదు రెండు కాదు, మూడు కాదు ఏకంగా ముప్పై కోట్ల జీతం. చేయాల్సిన పని ఏమి లేదు. స్విచ్…
దేశంలో వాహనాల వినియోగం ఎంతగా పెరుగుతుందో మనం చూస్తూ ఉన్నాం. భారతదేశంలో రోజు రోజుకి వాహనాల సంఖ్య పెరుగుతూ పోతుండడంతో…
రిస్క్ చేయకుండా మంచి ప్రాఫిట్ పొందాలని అనుకునేవారు ఎక్కువగా పోస్టాఫీస్పై ఆధారపడుతుండడం మనం చూస్తూ ఉన్నాం. ప్రస్తుతం పోస్టాఫీసులో మంచి…
Devara Ticket Prices : యంగ్ టైగర్ ఎన్టీఆర్ ఆర్ఆర్ఆర్ చిత్రం తర్వాత నటించిన చిత్రం దేవర. కొరటాల శివ…
నందమూరి నట వారసుడుగా ఇండస్ట్రీలో అడుగుపెట్టినా తనదైన గుర్తింపు తెచ్చుకొని అశేష ప్రేక్షకాదరణ సంపాదించుకున్నారు జూనియర్ ఎన్టీఆర్ . ఆయన…