క‌రోనా సెకండ్ వేవ్ భార‌త ప్ర‌జ‌ల‌ను భ‌యాందోళ‌న‌ల‌కు గురి చేస్తోంది. గ‌తంలో క‌న్నా అత్యంత వేగంగా కొత్త కోవిడ్ స్ట్రెయిన్లు వ్యాప్తి చెందుతున్నాయి. దీంతో ప్ర‌జ‌లు గ‌తంలో క‌న్నా ఇప్పుడు మ‌రింత జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల్సిన ఆవ‌శ్య‌క‌త ఏర్ప‌డింది. అయితే కోవిడ్ బారిన ప‌డి ఇంట్లో చికిత్స తీసుకుంటున్న వారు ఆక్సిజ‌న్ లెవ‌ల్స్ త‌గ్గితే ఏం చేయాలో డాక్ట‌ర్లు స‌మాధానాలు చెబుతున్నారు. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ఇంట్లో ఉండి చికిత్స తీసుకుంటున్న కోవిడ్ బాధితులు ఆక్సిజ‌న్ లెవ‌ల్స్ ను ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు ప‌రీక్షించాలి. త‌గ్గిన‌ట్లు అనిపిస్తే ఇంటి వ‌ద్ద ఆక్సిజ‌న్ కాన్‌స‌న్‌ట్రేట‌ర్స్‌ను వాడ‌వ‌చ్చు. శ్వాస వ్యాయామాలు చేయాలి. బెడ్ మీద బోర్లా ప‌డుకుని 30 నిమిషాల నుంచి 2 గంట‌ల పాటు ఉండాలి. అలాగే ప‌క్క వైపుకు తిరిగి కూడా 30 నిమిషాల నుంచి 2 గంట‌ల వరకు ఉండాలి. అలాగే కూర్చుని 30 నిమిషాల నుంచి 2 గంట‌ల పాటు ఉండాలి. సౌక‌ర్యాన్ని బ‌ట్టి స‌మ‌యం పాటించ‌వ‌చ్చు.
ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఆక్సిజ‌న్ స్థాయిలు మెరుగ‌వుతాయి. ఈ విష‌యాన్ని తాజాగా కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ స్వ‌యంగా వెల్ల‌డించింది. ఇక ఇవ‌న్నీ చేసినా ఆక్సిజ‌న్ స్థాయిలు ప‌డిపోతున్నాయి అనుకునే వారు ఏ మాత్రం ఆల‌స్యం చేయ‌కుండా వెంట‌నే హాస్పిట‌ల్‌లో అడ్మిట్ అవ్వాల్సి ఉంటుంది.
మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…
ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…
సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…
ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…
హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…
ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…
ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…