ఆధ్యాత్మికం

ఉగాది ప‌చ్చ‌డి ఎందుకు తినాలి ? దాని ప్ర‌త్యేక‌త ఏమిటి ? ఎలా త‌యారు చేయాలి ?

తెలుగు నూత‌న సంవ‌త్స‌రం ఆరంభం రోజును ఉగాది పండుగ‌గా తెలుగు ప్ర‌జ‌లు జ‌రుపుకుంటార‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. ఆ రోజున తెలుగు వారి ఇండ్ల‌లో పండుగ సంద‌డి నెల‌కొంటుంది. తెలుగు వారు త‌మ సంప్ర‌దాయ రుచుల‌ను ఆర‌గిస్తారు. తీపి వంట‌కాల‌ను చేసుకుంటారు. ముఖ్యంగా ఉగాది రోజు త‌యారు చేసే ఉగాది ప‌చ్చ‌డికి ఎంత‌గానో ప్రాధాన్య‌త ఉంటుంది. దీన్ని అంద‌రూ ఇష్టంగా తింటారు. దీని వ‌ల్ల త‌మ‌కు ఆ ఏడాది అంతా శుభం క‌లుగుతుంద‌ని, అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయ‌ని, అష్టైశ్వ‌ర్యాలు సిద్ధిస్తాయ‌ని భావిస్తారు. ఇక ఉగాది ప‌చ్చ‌డిని ఎలా త‌యారు చేయాలంటే…

ఉగాది ప‌చ్చ‌డిలో ఆరు ర‌కాల ప‌దార్థాల‌ను వేస్తారు. ఆ ఆరు ప‌దార్థాలు ఆరు రుచుల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. తీపి, పులుపు, వ‌గ‌రు, ఉప్పు, కారం, చేదు ఇలా 6 రుచులు అందులో ఉంటాయి.

ఉగాది ప‌చ్చ‌డి త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు

  • వేప పువ్వు – 1 క‌ప్పు
  • బెల్లం పొడి – 1 క‌ప్పు
  • కొబ్బ‌రికోరు – 1 క‌ప్పు
  • బాగా మ‌గ్గిన అర‌టి పండ్లు – 6
  • మామిడికాయ – 1
  • కొత్త‌కారం – చిటికెడు
  • ఉప్పు – అర టీ స్పూన్
  • చింత పండు – కొద్దిగా
  • నిమ్మ‌కాయ – కొద్దిగా
  • చెరుకు ముక్క‌లు – త‌గిన‌న్ని

ఉగాది ప‌చ్చ‌డి త‌యారీ విధానం

చింత పండులో నీళ్లు పోసి ముందుగా పులుసు తీయాలి. త‌రువాత అర‌టి పండ్ల‌ను చిన్న చిన్న ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేయాలి. మామిడికాయ తొక్క తీసి చిన్న ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేయాలి. వేప పువ్వు త‌ప్ప అన్ని ప‌దార్థాల‌ను వేసి బాగా క‌ల‌పాలి. చివ‌ర్లో వేప పువ్వు వేయాలి. కొంద‌రు చెరుకు ముక్క‌ల‌కు బ‌దులుగా చ‌క్కెర, బెల్లం కూడా వేస్తారు. ఇలా ఉగాది ప‌చ్చ‌డిని త‌యారు చేసి ఇంటిల్లిపాదీ తీసుకుంటారు.

ఆయుర్వేదం – ఉగాది ప‌చ్చ‌డి

ఉగాది ప‌చ్చ‌డిలో నిజానికి ఆయుర్వేదం దాగి ఉంది. ఆ ప‌చ్చడి ఆరు రుచుల క‌ల‌యిక‌. క‌నుక నిత్యం ఆరు ర‌కాల రుచుల‌కు చెందిన ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలని, దీంతో ఆరోగ్యంగా ఉండ‌వ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. క‌నుక ఆ విష‌యాన్ని గుర్తు చేసేందుకే ఉగాది రోజున ఉగాది ప‌చ్చ‌డి తింటార‌ని కూడా చెబుతారు.

Share
IDL Desk

Recent Posts

ఈ ఫుడ్ తింటే ఊపిరితిత్తులు నెల రోజుల్లో పూర్తి ఆరోగ్యంగా మారుతాయి..!

మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…

Monday, 23 September 2024, 5:22 PM

రోడ్డుపై కుక్క‌లు మిమ్మ‌ల్ని వెంబ‌డిస్తే ఆ స‌మ‌యంలో ఏం చేయాలి అంటే..?

ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…

Saturday, 21 September 2024, 3:01 PM

క‌లెక్ష‌న్ల‌లో దుమ్ము రేపుతున్న స్త్రీ 2 మూవీ.. బాలీవుడ్ లో ఆల్‌టైమ్ హై రికార్డు..!

సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…

Saturday, 21 September 2024, 5:47 AM

జానీ మాస్ట‌ర్ కేసులో అస‌లు ఏం జ‌రుగుతోంది..?

ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…

Friday, 20 September 2024, 9:27 PM

ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్‌తో ఇప్పుడు త‌న రిలేష‌న్ ఎలా ఉందో చెప్పిన ఆలీ..!

ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…

Friday, 20 September 2024, 9:42 AM

డీమోంట్ కాల‌నీ 2 ఓటీటీలోకి వ‌చ్చేస్తుంది.. ఎక్క‌డ, ఎప్పుడు అంటే..!

హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…

Thursday, 19 September 2024, 1:55 PM

పొలంలో రైతుకి దొరికిన రూ.5ల‌క్షల విలువైన వ‌జ్రం.. ఏకంగా జాక్ పాట్ త‌గిలిందిగా..!

ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…

Wednesday, 18 September 2024, 10:46 AM

భ‌ర్త రోజూ స్నానం చేయ‌డం లేద‌ని ఏకంగా విడాకులు కోరిన భార్య‌

ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…

Wednesday, 18 September 2024, 9:12 AM