ఓం అనే మంత్రం.. పవిత్ర‌త‌కు చిహ్నం. ఆ మంత్రాన్ని దైవ స్వ‌రూపంగా భావిస్తారు. హిందువులు ఆ మంత్రాన్ని ప్ర‌ణ‌వ మంత్రంగా భావించి ప‌ఠిస్తారు. అయితే ఈ మంత్రాన్ని రోజూ ప‌ఠించ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
* ఓం మంత్రాన్ని రోజూ ప‌ఠించ‌డం వ‌ల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న త‌గ్గుతాయి. మాన‌సిక ప్ర‌శాంత‌త ల‌భిస్తుంది. మాన‌సిక వ్యాధులు.. ముఖ్యంగా డిప్రెష‌న్ ఉన్న‌వారు రోజూ ఈ మంత్రాన్ని ప‌ఠించ‌డం వ‌ల్ల ఆయా స‌మ‌స్య‌ల నుంచి బ‌య‌ట పడ‌వ‌చ్చు.
* ఏకాగ్ర‌త పెరగాల‌నుకునే వారు ఈ మంత్రాన్ని ప‌ఠించ‌డం వ‌ల్ల ప్ర‌యోజ‌నం పొంద‌వ‌చ్చు.
* ఓం మంత్రాన్ని ప‌ఠించ‌డం వ‌ల్ల మన శరీరంలో ఉండే చ‌క్రాలు ఉత్తేజం అవుతాయి. మన శ‌రీరంలోని శ‌క్తి స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
* ఓం మంత్రాన్ని ప‌ఠించ‌డం వ‌ల్ల జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నెగెటివ్ దృక్ప‌థం పోతుంది. ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.
* ఈ మంత్రాన్ని ప‌ఠిస్తే వెన్నెముక స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. వెన్నెముక దృఢంగా మారుతుంది. భావోద్వేగాలు నియంత్ర‌ణ‌లో ఉంటాయి. ప‌రిస‌రాల ప‌ట్ల ఉండే అప్ర‌మ‌త్త‌త పెరుగుతుంది. నిద్ర బాగా ప‌డుతుంది.
మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ఎంత ముఖ్య‌మైన‌వో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌న‌క్క‌ర్లేదు. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతింటే శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టమవడంతోపాటు అతి తక్కువ…
ఇటీవలి కాలంలో వీధికుక్కల బెడద మ‌రింత ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ రోడ్డుపై స్వేచ్ఛగా తిరిగేందుకు చాలా…
సాహో చిత్రంలో ప్ర‌భాస్ స‌ర‌స‌న కథానాయిక‌గా న‌టించి అల‌రించిన శ్ర‌ద్ధా క‌పూర్ రీసెంట్‌గా స్త్రీ2 అనే మూవీతో ప‌ల‌క‌రించింది. 2018లో…
ప్రముఖ కొరియోగ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ పెద్ద చిక్కుల్లో ప‌డ్డాడు. జానీ మాస్టర్ తనను లైంగికంగా వేధించాడని రాయదుర్గం పోలీసులకు మ‌హిళా…
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాన్ ఇటు రాజ‌కీయాలు, అటు సినిమాలు రెండింటిని బ్యాలెన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అయితే…
హారర్ సినిమా ప్రేమికుల్లో 'డీమాంటీ కాలనీ' సినిమాకు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉన్న విష‌యం తెలిసిందే. తమిళ సినిమాయే అయినప్పటికీ...…
ఒక్కోసారి ఎవ‌రిని ఎప్పుడు అదృష్టం ఎలా వ‌రిస్తుందో తెలియ‌దు. ఊహించ‌ని విధంగా ల‌క్షాధికారి అవుతుంటారు. తుగ్గలి మండలం సూర్యతాండాలో రైతుకూలీకి…
ఈ రోజుల్లో బంధాలు ఎక్కువ కాలం కొన‌సాగ‌డం లేదు. ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టి ఎంతో అట్టహాసంగా పెళ్లి చేసుకుంటుండ‌గా,ఆ పెళ్లి…