Vitamin B12 Veg Foods : శారీరకంగానే కాదు, మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు కూడా మనకు విటమిన్ బి12 ఎంతగానో అవసరం అవుతుంది. అలాగే మన శరీరంలో...
Read moreOver Sleep : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నిత్యం తగినన్ని గంటల పాటు నిద్ర పోవాలన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. ఈ క్రమంలోనే ఎవరైనా సరే నిత్యం...
Read moreStar Fruit : ప్రకృతిలో మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు తినేందుకు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఏ పండు ప్రత్యేకత దానిదే. ఒక్కో దాంట్లో ఒక్కో రకమైన పోషకాలు...
Read moreChilli Chicken : చికెన్, పచ్చిమిర్చితో ఘాటుగా చేసే చిల్లీ చికెన్ అంటే అందరికీ ఇష్టమే. చాలా మంది ఈ వంటకాన్ని చాలా ఇష్టంగా తింటారు. అయితే...
Read moreVN Adithya : "మనసంతా నువ్వే", "నేనున్నాను" వంటి ప్లెజంట్ లవ్, ఫ్యామిలీ ఎంటర్ టైనర్ మూవీస్ రూపొందించి టాలీవుడ్ లో దర్శకుడిగా తనకంటూ ఓ ప్రత్యేకత...
Read moreTomato Juice : టమాటాలు.. చూడగానే నోరూరింపజేస్తాయి. వీటిని నిత్యం మనం ఏదో ఒక విధంగా తింటూనే ఉంటాం. అంతెందుకు.. నిత్యం మనం చేసుకునే కూరలు దాదాపుగా...
Read moreHeart Attack Signs : గుండె పోటు సైలెంట్ కిల్లర్.. అది వచ్చేదాకా చాలా సైలెంట్గా ఉంటుంది. కానీ ఒకసారి హార్ట్ స్ట్రోక్ వస్తే మాత్రం.. బాధితులు...
Read moreMutton Dal Ghosht : మటన్, పప్పు దినుసులు.. రెండింటిలోనూ ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉంటాయి. అందువల్ల ఈ రెండింటిలో దేన్ని తిన్నా మనకు ప్రోటీన్లు అందుతాయి. శరీర...
Read moreEgg Yolk : పచ్చసొన లేకుండా గుడ్డు అసంపూర్ణంగా కనిపిస్తుంది, అయితే పసుపు భాగాన్ని తింటే ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసా. మనలో చాలామంది గుడ్లు...
Read more50 Paise Coin : పాత మరియు అరుదైన నాణేలు మరియు నోట్లను సేకరించడం మీ అభిరుచి అయితే, మీరు ఈ వార్తను తప్పక చదవండి. చాలా...
Read more© BSR Media. All Rights Reserved.