Foods For Heart Health : నేటి త‌రుణంలో చిన్న వ‌య‌సులోనే గుండె స‌మస్య‌లు త‌లెత్తుతున్నాయి. బీపీ వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నారు. దీంతో ర‌క్తం…
Dadpe Poha : మ‌నం అటుకుల‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. అటుకులతో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. అటుకులతో చేసే వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో…
Chaddannam : మ‌నం రోజూ ఉద‌యం అల్పాహారంగా ఇడ్లీ, దోశ, వ‌డ, ఇలా అనేక ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటాము. అయితే పూర్వ‌కాలంలో ఇటువంటి…
Cool Drinks In Summer : రోజు రోజుకు ఎండ‌లు మండిపోతున్నాయి. ఎండ నుండి సేద తీర‌డానికి ప్ర‌జ‌లు అన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాల‌ను చేస్తున్నారు. ఎండ నుండి…
Left Over Rice Puri : మ‌నం సాధార‌ణంగా గోధుమ‌పిండితో, జొన్న పిండి, రాగిపిండితో రోటీల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. వీటిని అంద‌రూ కూడా ఎంతో ఇష్టంగా…
Hibiscus Gardening : మ‌నం ఇంట్లో పెంచుకోద‌గిన అంద‌మైన మొక్క‌ల‌ల్లో మందార మొక్క కూడా ఒక‌టి. మందార మొక్క మనకు అనేక రంగుల‌ల్లో ల‌భిస్తుంది. చాలా మంది…
Garikapati Narasimha Rao : మ‌న‌లో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే చిరుతిళ్ల‌ల్లో పానీపూరీ కూడా ఒక‌టి. చిన్న, పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ దీనిని…
Nalleru Podi : మనకు ప్ర‌కృతి ప్రసాదించిన దివ్యౌష‌ధ మొక్క‌ల‌ల్లో నల్లేరు మొక్క కూడా ఒక‌టి. నల్లేరు మొక్క‌లో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు, ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి…
Chanakya Niti : ఆచార్య చాణక్యుడు మనకు ఎన్నో విలువైన విష‌యాల‌ను చాణ‌క్య నీతి అనే పుస్త‌కం ద్వారా తెలియ‌జేసాడు. చాణక్యుడు చెప్పిన విష‌యాల‌ను పాటించిన వారు…
Chanakya Niti : ఆచార్య చాణక్యుడు గొప్ప జ్ఞానవంతుడు మ‌రియు పండితుడు. చాణక్యుడు చంద్ర‌గుప్త మౌర్యుని యొక్క గురువు. అత‌ను చాణ‌క్య నీతి అని పిల‌వ‌బ‌డే నీతి…