ఆరోగ్యం

Cold And Cough : చిన్న చిన్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు కూడా ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్ ను త‌ర‌చూ వాడ‌డం వల్ల ఎలాంటి స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో అందరికీ తెలిసిందే....

Toothbrush : పొద్దున లేవగానే మనం పళ్లు తోముకుంటాం. కానీ ఎలా తోముకుంటాం. బ్రష్ తీయడం.. పైన పేస్టు పెట్టడం.. నోట్లో పెట్టి నాలుగుసార్లు ఇటూ అటూ...

Buffalo Vs Cow Milk : పాలు సంపూర్ణ పౌష్టికాహారం. అందులో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. దీంతో మ‌న‌కు సంపూర్ణ పోష‌ణ అందుతుంది....

Banana : అర‌టి పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. వాటితో మ‌న‌కు ప‌లు కీల‌క పోష‌కాలు అందుతాయి. ప‌లు అనారోగ్య...

Fruits For Skin : నేటి ఆధునిక యుగంలో ఆడ, మగ తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు తమ అందం పట్ల శ్రద్ధ చూపుతున్నారు. ఈ క్రమంలో...

Ear Wax : చెవుల్లో ఏర్ప‌డే వ్య‌ర్ధ ప‌దార్థం గురించి అంద‌రికీ తెలిసిందే. అదేనండీ.. గులిమి. చెవుల్లో అది ఉన్నా లేకున్నా చాలా మంది అస్త‌మానం చెవిలో...

Foot Massage With Oil : ఆయుర్వేదం ప్రకారం రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు నిమిషాల పాటు పాదాలను నూనెతో మసాజ్ చేయడం వల్ల అనేక ఆరోగ్యక‌ర‌మైన‌...

Saraswathi Plant : ఈ భూమిపై ఎన్నో ర‌కాల వృక్ష జాతులు ఉన్నాయి. కొన్ని మొక్కల ద‌శ‌లోనే ఉంటే, కొన్ని మాత్రం మ‌హా వృక్షాలుగా భారీగా ఎదుగుతాయి....

Eyes Itching : ఒక‌ప్పుడంటే రోజంతా బ‌య‌ట క‌ష్ట‌ప‌డి ప‌నిచేసేవారు. కానీ ఇప్పుడ‌లా కాదుగా, నిత్యం ఆఫీసుకు వెళితే ల్యాప్‌టాప్‌లు, డెస్క్‌టాప్ పీసీలు, స్మార్ట్‌ఫోన్లు, ట్యాబ్‌లు.. వీటిపైనే...

Lemon Leaves : మనం నిమ్మకాయను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కానీ నిమ్మ ఆకుల‌ గురించి పెద్దగా పట్టించుకోము. నిమ్మ ఆకులలోనూ ఎన్నో ఆరోగ్యక‌ర‌మైన‌ ప్రయోజనాలు దాగి...