ఆరోగ్యం

Lemon And Jaggery Water : చాలా మంది ఈరోజుల్లో అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ మంది ఊబకాయం, అధిక బరువు సమస్యల‌తో బాధపడుతున్నారు. శరీర బరువు...

Kidney Failure : చాలామంది ఈ రోజుల్లో అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువమంది కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కొన్ని పొరపాట్లు చేయకూడదు. మనం...

Tea : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. అందుకని మంచి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటారు. టీ తోపాటు వీటిని అస్సలు తీసుకోకూడదు....

Sweet Potatoes : స్వీట్ పొటాటో ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. స్వీట్ పొటాటోని తీసుకోవడం వలన అనేక లాభాలని పొందొచ్చు. చాలామంది స్వీట్ పొటాటో ని...

Broccoli For Diabetes : చాలా మంది ఈ రోజుల్లో షుగర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంట ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూరగాయలను...

Black Carrot : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే మంచి పోషకాహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉండాలి. పండ్లు, కూరగాయల్ని కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి...

Drinking Water : ఆహార పదార్థాలను తీసుకున్న తర్వాత వెంటనే నీళ్లు తాగుతూ ఉంటాము. కానీ అలా చేయడం తప్పు. కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తిన్నాక వెంటనే...

Turmeric : ఆరోగ్యానికి పసుపు చాలా మేలు చేస్తుంది. పసుపుని మనం వంటల్లో ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటాము. పసుపుతో చాలా రకాల సమస్యలు దూరం అవుతాయి. ప్రతి...

Cashew Nuts : జీడిపప్పు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. రుచిగా ఉండడం వలన ఎక్కువ మంది తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. జీడిపప్పుతో మనం రకరకాల వంటకాలు తయారు...

Liver Damage Symptoms : చాలామంది అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. లివర్ వలన కూడా చాలామంది సతమతమవుతున్నారు. లివర్ సమస్యలని ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ...