ఆరోగ్యం

Salt Side Effects : ఉప్పు ఆరోగ్యానికి అసలు మంచిది కాదు. ఉప్పుని ఎక్కువ తీసుకుంటే, కచ్చితంగా సమస్యలు వస్తాయి. ఈ విషయం చాలామందికి తెలుసు. కానీ,...

Green Juice : ప్రతిరోజు ఉదయం చాలామంది ఆరోగ్యకరమైన సూత్రాలని పాటిస్తూ, రోజుని మొదలు పెడుతూ ఉంటారు. నిజానికి ఉదయం అల్పాహారం మొదలు, రాత్రి నిద్రపోయే వరకు...

Healthy Drinks For Sleep : కొంతమందికి, రాత్రిపూట అసలు నిద్ర పట్టదు. రాత్రిపూట మంచి నిద్ర ని పొందాలంటే, ఇలా చేయండి. ఇలా చేయడం వలన...

Cardamom Benefits : యాల‌కులు ఆరోగ్యానికి, చాలా మేలు చేస్తాయి. యాలకుల వలన అనేక లాభాలని పొందవచ్చు. రోజూ ఒక్క యాల‌కు నమిలితే, ఎన్నో లాభాలని పొందడానికి...

Japanese Water Therapy : మనకి తెలియని విషయాలు చాలా ఉంటాయి. ఒక్కొక్కసారి ఏదైనా కొత్త విషయం తెలిసిందంటే, మనం షాక్ అవుతూ ఉంటాము. సాధారణంగా బరువు...

Drumstick Leaves Benefits : మునగ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మునగతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఎన్నో పొందవచ్చు. మునగ చెట్టు వేరు నుండి పువ్వు దాకా ప్రతి...

Acidity Home Remedies : తరచూ మనకు ఏదో ఒక సమస్య వస్తూనే ఉంటుంది. ఒక్కొక్కసారి తిన్నది సరిగ్గా జీర్ణం కూడా అవ్వదు. అదేపనిగా తేన్పులు రావడం,...

Dates In The Morning : ఖర్జూరంతో కలిగే లాభాల గురించి, ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. చాలామంది ఖర్జూరం పండ్లను రోజు తింటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా, ఉదయం పూట...

Coffee For Weight Loss : చాలామంది ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకి గురవుతున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ఎక్కువ మంది...

Nail Polish Effects : చాలామంది ఆడవాళ్లు, గోళ్ళకి నెయిల్ పాలిష్ ను వేసుకుంటూ ఉంటారు. రంగురంగుల నెయిల్ పాలిష్ లని కొనుగోలు చేసి, గోళ్ళకి వేసుకుంటూ...