ఆరోగ్యం

Youthfulness : నిత్యం య‌వ్వ‌నంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఆరోగ్య సూత్రాల‌ను పాటించాలి..!

Youthfulness : ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యంగా, నిత్య యువరంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. నిత్య యవ్వనంగా కనపడాలని మీరు కూడా అనుకుంటే, వీటిని పాటించండి. వీటిని కనక మీరు…

Thursday, 6 July 2023, 9:11 PM

Constipatin : వీటిని తిన్న కొద్దిసేపట్లోనే సుఖ విరేచనం.. మలబద్ధకం సమస్య‌ అస్సలే ఉండదు..!

Constipatin : ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా అవసరం. ఆరోగ్యం లేకపోతే అనవసరంగా రోజు ఇబ్బంది పడాల్సి ఉంటుంది. ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే మంచి జీవన విధానాన్ని అనుసరిస్తూ ఉండాలి.…

Thursday, 6 July 2023, 5:36 PM

Almonds : బాదంప‌ప్పును తింటున్నారా.. అయితే ఈ త‌ప్పు అస‌లు చేయ‌కండి..!

Almonds : ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరు కూడా కూరగాయలు, పండ్లు, నట్స్, గింజలు వీటన్నిటినీ కూడా డైట్లో తీసుకుంటూ ఉంటారు. మీరు కూడా ఇవన్నీ డైట్లో…

Thursday, 6 July 2023, 3:17 PM

ప్ర‌తి ఒక్క‌రు రోజూ వీటిని త‌ప్ప‌క పాటించాలి.. ఎందుకంటే..?

ప్రతి ఒక్కరు కూడా మంచి వాటిని అలవాటు చూసుకుంటూ ఉండాలి. మనం రోజూ మంచి అలవాట్లని పాటించామంటే, ఖచ్చితంగా మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. అలానే మంచిగా అభివృద్ధి…

Thursday, 29 June 2023, 8:19 PM

Oil In Belly Button : బొడ్డులో నూనె వేయ‌డం వ‌ల్ల ఏం జ‌రుగుతుందో తెలిస్తే.. ఇప్పుడే ఆ ప‌ని చేస్తారు..!

Oil In Belly Button : చాలామంది బొడ్డు లో నూనె ని వేస్తూ ఉంటారు బొడ్డులో నూనె వేయడం వలన ఏమైనా ఉపయోగాలు ఉన్నాయా..? ఎందుకు…

Friday, 23 June 2023, 11:55 AM

High BP : చిటికెడు చాలు.. జ‌న్మ‌లో బీపీ రాదు..!

High BP : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మందిని భాదిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో బీపీ ఒక‌టి. దీనిని సైలెంట్ కిల్ల‌ర్ గా చెబుతూ ఉంటారు. ఎటువంటి…

Monday, 19 June 2023, 10:56 AM

Purple Cabbage : కంటి చూపును పెంచుతుంది.. గుండె సేఫ్‌.. కొలెస్ట్రాల్, బీపీ త‌గ్గుతాయి..!

Purple Cabbage : మార్కెట్‌లో మ‌న‌కు అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో క్యాబేజీ కూడా ఒక‌టి. క్యాబేజీని చాలా మంది తిన‌లేరు. దీంతో వేపుడు…

Friday, 16 June 2023, 1:27 PM

Touch Me Not Plant Root Powder : కాస్త పొడి చాలు.. మ‌గాళ్ల ప‌వ‌ర్ పెరుగుతుంది.. ఆ స‌మ‌స్య‌కు చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చు..!

Touch Me Not Plant Root Powder : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది పురుషులు శృంగార ప‌రంగా స‌మ‌స్య‌లను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మందికి అంగ‌స్తంభ‌న…

Friday, 16 June 2023, 11:47 AM

Broad Beans : షుగ‌ర్‌, అధిక బ‌రువు, గుండె జ‌బ్బులు.. ఈ కాయ‌ల ముందు మ‌టుమాయం కావ‌ల్సిందే..!

Broad Beans : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో చిక్కుడు కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో లావుపాటి గింజ‌లు ఉండే చిక్కుళ్లు ల‌భిస్తాయి.…

Thursday, 15 June 2023, 10:03 PM

Leg Cramps : కాలి పిక్క‌లు ప‌ట్టేస్తున్నాయా.. ఏం చేయాలి..?

Leg Cramps : పిక్క‌లు ప‌ట్టేయ‌డం.. దీనినే కాఫ్ పెయిన్ అని కూడా అంటారు. ఈ స‌మ‌స్య‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. రాత్రి స‌మ‌యంలో…

Wednesday, 14 June 2023, 2:20 PM