ఆరోగ్యం

Turmeric Benefits : ప‌సుపును రోజూ తీసుకుంటే క‌లిగే 7 అద్భుత‌మైన లాభాలు ఇవే..!

Turmeric Benefits : ఆరోగ్యనికి, పసుపు ఎంతగానో మేలు చేస్తుంది. పసుపు వలన అనేక లాభాలు ఉంటాయి. పసుపులో చక్కటి గుణాలు ఉంటాయి. వివిధ రకాల అనారోగ్య…

Tuesday, 10 October 2023, 4:00 PM

Sleep Deprivation : రోజూ స‌రిగ్గా నిద్ర‌పోవ‌డం లేదా.. అయితే మీకు ఈ 10 న‌ష్టాలు త‌ప్ప‌వు..!

Sleep Deprivation : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి, ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో.. నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. చాలామంది, సరిగ్గా రోజూ నిద్రపోలేకపోతుంటారు. నిద్రలేమి కారణంగా, రాత్రిపూట…

Tuesday, 10 October 2023, 1:59 PM

Sunscreen Lotion : బ‌య‌ట‌కు వెళ్లేట‌ప్పుడు త‌ప్ప‌నిస‌రిగా స‌న్‌స్క్రీన్ లోష‌న్ రాసుకోండి.. దీంతో ఎన్నో లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

Sunscreen Lotion : సన్ స్క్రీన్ రాసుకోవడం వలన, ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. అందుకని, ప్రతిరోజు కూడా సన్ స్క్రీన్ రాసుకోవడం మంచిది. ఎండలోకి వెళ్ళేటప్పుడు కాకుండా,…

Monday, 9 October 2023, 9:39 PM

Saffron Benefits : కుంకుమ పువ్వును రోజూ తీసుకుంటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Saffron Benefits : ఆరోగ్యానికి కుంకుమపువ్వు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భిణీలు ముఖ్యంగా, కుంకుమపువ్వు తీసుకుంటే, మంచిదని పెద్దలు అంటూ ఉంటారు. నిజానికి కుంకుమపువ్వు వంటకి మంచి…

Monday, 9 October 2023, 7:54 PM

Coffee Powder For Black Hair : వారానికి ఒక్క‌సారి ఇలా చేస్తే చాలు.. 60ల‌లోనూ మీ జుట్టు న‌ల్ల‌గా క‌నిపిస్తుంది..!

Coffee Powder For Black Hair : ఈరోజుల్లో, వయసుతో సంబంధం లేకుండా, జుట్టు నెరిసిపోతోంది. జుట్టు తెల్లగా వచ్చేస్తోంది. 50 ఏళ్లు పూర్తి కాకుండా, 40…

Monday, 9 October 2023, 11:27 AM

Dry Fruits : రోజూ ఈ 10 ర‌కాల డ్రై ఫ్రూట్స్‌ని తిన‌డం మ‌రిచిపోకండి.. ఎన్నో లాభాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు..!

Dry Fruits : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలని చూస్తూ ఉంటారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలని కనుక మనం తీసుకున్నట్లయితే, ఆరోగ్యం బాగుంటుంది.…

Monday, 9 October 2023, 8:47 AM

Milk With Honey Benefits : రోజూ రాత్రి పాల‌లో తేనె క‌లిపి తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Milk With Honey Benefits : పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని, రెగ్యులర్ గా చాలామంది పాలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. పాలల్లో కొంచెం తేనె వేసుకుని తీసుకుంటే…

Sunday, 8 October 2023, 2:07 PM

Bilva Leaves : ఈ ఆకుల‌ను రోజూ రెండు తినండి చాలు.. బీపీ, షుగ‌ర్ ఉండ‌వు..!

Bilva Leaves : ఈరోజుల్లో చాలామంది, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ప్రతి ఒక్కరికి ఏదో ఒక సమస్య ఉంటూనే ఉంటుంది. ఇటువంటి సమస్యలు ఏమి కలగకుండా…

Sunday, 8 October 2023, 11:46 AM

White To Black Hair Home Remedies : తెల్ల జుట్టుని ఇలా సులభంగా.. నల్లగా మార్చేసుకోండి..!

White To Black Hair Home Remedies : చాలామంది, ఈ రోజుల్లో జుట్టుకి రంగు వేసుకుంటున్నారు. జుట్టుకి రంగు వేసుకోక్కర్లేకుండా, ఈజీగా ఇంటి చిట్కాలతో, జుట్టుని…

Sunday, 8 October 2023, 9:15 AM

Oil For Hair Growth And Dandruff : జుట్టు ఒత్తుగా పెర‌గాల‌న్నా.. చుండ్రు త‌గ్గాల‌న్నా.. దీన్ని వాడండి..!

Oil For Hair Growth And Dandruff : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, అందమైన కురులని పొందాలని అనుకుంటుంటారు. మీరు కూడా అందమైన కురులని పొందాలని అనుకుంటున్నారా..?…

Sunday, 8 October 2023, 7:58 AM