ఆరోగ్యం

Sleeplessness Home Remedies : ఈ చిన్న చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. రాత్రిళ్లు నిద్ర గాఢంగా వ‌స్తుంది..!

Sleeplessness Home Remedies : చాలామందికి, రాత్రి పూట నిద్ర పట్టదు. నిద్ర పట్టకపోవడంతో, అనేక ఇబ్బందుల్ని ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. సరైన నిద్ర లేకపోతే అది ఆరోగ్యం…

Friday, 3 November 2023, 12:29 PM

Ivy Gourd Benefits : దొండ‌కాయ‌ల గురించి ఈ విష‌యాలు తెలిస్తే.. వెంటనే తిన‌డం ప్రారంభిస్తారు..!

Ivy Gourd Benefits : ఆరోగ్యానికి దొండకాయ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. చాలామందికి దొండకాయ వలన కలిగే లాభాలు గురించి తెలియదు. దొండకాయలో పీచు పదార్థాలు ఎక్కువ…

Friday, 3 November 2023, 10:15 AM

Curry Leaves For Diabetes : ఈ ఆకులని రోజూ నమిలితే.. షుగర్, బీపీ సమస్యలే వుండవు..!

Curry Leaves For Diabetes : ఈరోజుల్లో, చాలామంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఎక్కువగా షుగర్, బీపీ వంటి ఇబ్బందులు ఎక్కువవుతున్నాయి. కరివేపాకు…

Thursday, 2 November 2023, 7:50 PM

Pomegranate : దానిమ్మ పండు తినేటప్పుడు.. ఈ తప్పులని అస్సలు చేయకండి..!

Pomegranate : దానిమ్మని చాలా మంది తీసుకుంటూ ఉంటారు. దానిమ్మ పండ్లు, ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. చాలా రకాల ఉపయోగాలు దానిమ్మ పండు ద్వారా పొందొచ్చు.…

Thursday, 2 November 2023, 5:07 PM

Uric Acid Home Remedies : యూరిక్ యాసిడ్ ఉంటే.. ఉదయాన్నే ఈ కషాయంని తప్పక తీసుకోండి… వెంటనే తగ్గుతుంది..!

Uric Acid Home Remedies : చాలామంది, రకరకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎన్నో సమస్యలు కారణంగా, చాలామంది సఫర్ అవుతున్నారు. ఏదేమైనా అనారోగ్య సమస్యలను అసలు అశ్రద్ధ…

Wednesday, 1 November 2023, 9:34 PM

Eggs : రోజూ కోడిగుడ్ల‌ను తింటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా.. ఎవ‌రూ చెప్పని టాప్ సీక్రెట్స్‌..!

Eggs : ఆరోగ్యానికి కోడిగుడ్డు ఎంతో మేలు చేస్తుందని, ప్రతి ఒక్కరికి తెలుసు. రెగ్యులర్ గా, కోడిగుడ్లని అందరూ తింటుంటారు. పిల్లలకి కూడా పెట్టమని, డాక్టర్లు చెబుతూ…

Wednesday, 1 November 2023, 11:34 AM

Cough Home Remedy : దగ్గు తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి.. వెంటనే రిలీఫ్ వస్తుంది..!

Cough Home Remedy : చాలామంది దగ్గు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. దగ్గు తగ్గాలంటే, కనీసం ఒక వారం సమయమైనా పడుతుంది. దగ్గు వచ్చిందంటే, దాని నుండి…

Tuesday, 31 October 2023, 4:57 PM

Knee Pain : మోకాళ్ళ మధ్య జిగురు పెరగాలంటే.. ఇలా చేయడం మంచిది..!

Knee Pain : ఈ రోజుల్లో చాలామంది మోకాళ్ళ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. మోకాళ్ళ మధ్య జిగురు పెరిగే చిట్కా ఒకటి ఉంది. ఇలా చేశారంటే, మోకాళ్ళ మధ్య…

Tuesday, 31 October 2023, 2:51 PM

Diabetes : షుగర్ ని టాబ్లెట్ లేకుండానే ఇలా సులభంగా తగ్గించుకోండి..!

Diabetes : ఈరోజుల్లో, చాలామంది షుగర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ ఉన్నట్లయితే, చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. షుగర్ సమస్య ఉన్నట్లయితే ఇలా తగ్గించుకోవచ్చని, ఆరోగ్య నిపుణులు…

Tuesday, 31 October 2023, 10:46 AM

Pasaru : ఉదయాన్నే నోట్లో నుండి పసరు తీసేవాళ్ళు.. తప్పక ఈ విషయాలని తెలుసుకోవాలి..!

Pasaru : చాలామంది, నోట్లో నుండి ఉదయాన్నే పసరు వస్తుందని ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఈ పసర్ల సమస్య తగ్గాలంటే, ఏం చేయాలి అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు…

Monday, 30 October 2023, 9:08 PM