Orange Juice : ఆరోగ్యకరమైన పోషక విలువలు కలిగిన వాటిలో ఆరెంజ్ కూడా ఒకటి. ఆరెంజ్ జ్యూస్ ను ఇష్టపడని వారు ఎవరుంటారు చెప్పండి. చిన్నపిల్లల దగ్గర…
Throat Pain : సీజన్ మారిందంటే చాలు అనేక అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముట్టేస్తాయి. ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిలో జ్వరం, దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి…
Masoor Dal Soup : ఈ వర్షాకాలంలో సర్వ సాధారణంగా అందరూ ఎదురుకొనే సమస్య జ్వరం, జలుబు, దగ్గు. ఇక సీజన్ మారినప్పుడల్లా రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా…
Yellow Teeth : ప్రతి మనిషి ముఖానికి అందాన్ని ఇచ్చేది చిరునవ్వు. చిరునవ్వు అనగానే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేవి ముత్యాల్లాంటి పళ్ళు. ఇప్పుడు చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల‌లో…
Pears : ఈ పండు మనకి వర్షాకాలంలో అధికంగా లభిస్తుంది. ప్రజలు ఈ పండును తినడానికి పెద్దగా ఆసక్తి చూపించ‌రు. కానీ దీనిలో ఉండే పోషక విలువలు…
Belly Fat : హార్వార్డ్ మెడికల్ హెల్త్ చెబుతున్న దాని ప్రకారం.. నడుము, బొడ్డు చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఇది ఒకరకంగా హెచ్చరిక…
Thyroid Foods : ప్రస్తుతకాలంలో మారుతున్న జీవన శైలిని బట్టి నూటికి ఎనభై శాతం మంది థైరాయిడ్ గ్రంథి సమస్యకు లోనవుతున్నారు. థైరాయిడ్ గ్రంథి అనేది గొంతు…
Blood Clot : కొన్ని పరిస్థితుల వలన కొందరికి ర‌క్త‌నాళాల్లో ర‌క్తం గడ్డ కట్టడం వంటి సమస్య ఏర్పడుతుంది. దీంతో శ‌రీర భాగాలకు కావలసిన పోష‌కాలు స‌రిగ్గా…
Chaddannam : పెద్దల మాట చద్దన్నం మూట అన్న సామెతను మీరు వినే ఉంటారు. ఇలా ఎందుకు అంటారు అంటే పెద్దలు ఎప్పుడూ మన మంచిని కోరుకుంటారు…
Cloves : సుగంధద్రవ్యాల్లో లవంగాలు ఒకటి. వీటిని వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. అటు మసాలా కూరలతో పాటుగా, మాంసాహార కూరల్లో, బిర్యానీ తయారీలో వీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.…